牛奶和木瓜可以一起吃吗（养生壶牛奶木瓜怎么做）

牛奶和木瓜可以一起吃，木瓜可以丰胸，而当木瓜和牛奶一起吃的时候，丰胸的效果更是会加倍，效果更好。市面上已经有很多牛奶加木瓜的组合产品了，典型的就是木瓜味牛奶，这是一道口味很甘甜、也很向的美容菜品。

养生壶牛奶木瓜怎么做,牛奶木瓜甜汤

1、食材：木瓜400克，牛奶400克，白糖10克。主料：木瓜 辅料：牛奶、冰糖。

2、把木瓜去皮去籽切块备用。

3、把木瓜加进养生壶中，加牛奶400克。

4、加盖放在底座上，通电，启动水果茶模式。

5、待养生壶自动断电即可。

木瓜炖牛奶的正确做法,木瓜炖牛奶的做法

1、牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用。

2、首先需要将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

3、然后再将木瓜切成小丁。

4、最后再取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可，木瓜炖牛奶就做好了。

木瓜牛奶的功效

1、木瓜牛奶具有美容养颜、通乳催奶、化湿和胃等功效。

2、木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。

3、木瓜牛奶属性都很温和，木瓜润肺活血，牛奶润肤，常适量的食用可以起到很好的驻容功效，木瓜通乳效果好，加上牛奶营养丰富，更利于有效的催奶。木瓜牛奶性味温和，可以很好的去湿和胃。