1、准备一盆水,挤少量柠檬汁。空心菜洗净,先把叶子部分泡在准备好的柠檬水里。空心菜之所以会发黑,就是因为空心菜里含有铁质,所以容易发黑。泡过柠檬水后,柠檬的酸度会控制空心菜里的铁质不会那么快变黑。
2、空心菜切断,或者手撕,不要太长,要不然不好炒。
3、热锅烧干后倒入适量油,待油九分热时,将空心菜倒入锅中大火爆炒,加入少许小苏打或者食醋,这样能够保持空心菜翠绿的颜色和脆嫩的口感,炒到菜叶全部收缩,醋味挥发时,放盐味精炒匀,即可收锅装盘。
1、炒空心菜一定要提前焯水,而且焯水也比较讲究,首先要烧开一锅水,然后在水中加入适量的油、盐,然后把空心菜下入锅中焯大概15秒就可以了,时间别太久,会影响口感,这样做出来的空心菜又脆又绿。
2、炒空心菜讲究一个利索,开大火爆炒,速度一定要快,饭店都是这么做的,这样炒出来颜色翠绿卖相好!
3、炒空心菜不能吝惜油,多加点,再者炒的时候可以看情况加适量的醋或者小苏打或者料酒,这么做也能有效的防止炒出来的空心菜变黑,也是一个很实用的小技巧。
4、炒菜之前放到柠檬水里泡泡,这也是一个奇招,因为空心菜之所以容易变黑,是因为其含有铁元素,所以可以通过柠檬水里的酸的浸泡腐蚀,有效制止空心菜变黑。
空心菜,是很多人很喜欢吃的一种家常菜。在制作的时候,调味料不需要很多,最重要的就是火候,一定要用大火,花费1-2分钟的时间就可以炒出来口感清脆的空心菜。
清炒空心菜的做法:
1、空心菜摘好后洗净,沥干水分备用;
2、大蒜切片,干辣椒剪成小段;
3、锅中放入适量油,烧至油温7成热;
4、放入蒜片、干辣椒段炒香后,放入空心菜快速翻炒1-2分钟;
5、空心菜炒软后,放入盐、鸡精调味即可出锅。
1、可以把空心菜用水先抄一下,大概8、9成熟了。
2、捞出后,把水空干,把菜晾干。
3、然后,待油热温时放入葱和蒜(多点)炝锅,此时葱和蒜香味已经出来的同时油已热,立即将晾好的空心菜倒入翻炒,这时放盐,马上出锅时放点味精,这样颜色就不会变了。
4、因为空心菜实际上不是油炒熟的而是水抄熟的,所以颜色不但不会变,而且还会很鲜艳。