1、红枣用温水泡发,洗净。
2、锅里不放油,小火炒。
3、炒到发焦即可,也可以继续炒到的发焦程度即可。
4、炒红枣时,可以把红枣切成块状,放到无油无水的锅中用中小火慢慢炒制,炒到红枣果肉发焦但不发黑的时候关火取出就可以。
1、先把红枣放进装有水的容器里。冷水就行,别用热水,热水会把红枣表皮烫熟。
2、准备小苏打,撒一些进去。然后浸泡5分钟左右。
3、小苏打是天然可食用的清洁剂,用它来清洁红枣再好不过了。
4、5分钟后找一支旧牙刷,由于牙刷由很多细小绒毛构成,所以能轻松刷掉红枣皱褶里藏的污垢。
5、简单刷一下就刷干净了。
1、先把红枣切片,或者直接买红枣片也可以,
2、锅里什么都不要,直接加热,放入枣片开始翻炒
3、要用手不停的翻炒哦,记得是小火
4、翻炒至带有金黄色不再冒白烟,就可以关掉火了
5、然后倒出来放凉,这样就可以了,
6、注意一点要放凉后才可以收起来保存哦。
7、取出水杯,放入适量枣片,加入开水浸泡5分钟后就可以享用自己泡制的补气养血暖胃的红枣茶了。
1、把三只鸡蛋打到碗里。
2、加入一小酒杯牛奶,搅拌均匀。
3、干锅烧热。
4、锅在加热时切一片黄油。
5、锅冒烟了,关火,加油和黄油。
6、倒入蛋浆。
7、低下的鸡蛋熟了,立即推开,等生蛋浆流到下层煮熟。重复以上步骤,直接鸡蛋炒熟。然后上盘,调味。