白萝卜汤（怎么做白萝卜汤 鲫鱼白萝卜汤的禁忌）

1、食材：白萝卜、豌豆苗、料酒、盐、味精、香菇。

2、将白萝卜（500g）削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟捞出放入大碗。

3、将豌豆苗（25g）洗净下开水稍焯捞出。

4、将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝、香菇丝烫一下捞出放汤碗内，汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。

鲫鱼白萝卜汤的禁忌,鲫鱼白萝卜汤功效

1、白萝卜性凉，因此体质虚寒、脾胃虚弱、便溏泄泻者不宜食用白萝卜鲫鱼汤，以免导致身体不适。

2、白萝卜鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜，口感鲜美，含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素、矿物质等，是滋补养生佳品，具有开胃消食、化痰止咳的功效，经常食用能提高机体免疫力。

白萝卜汤能放枸杞吗

1、白萝卜汤能放枸杞，二者在成分上没有任何冲突，不会对身体造成不利影响。

2、白萝卜是根茎类蔬菜，属于十字花科、萝卜属植物，至今种植已有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。

白萝卜汤里可以放生姜吗

原料：白萝卜120克、生姜60克、冰糖50克。

做法：

1、将白萝卜和生姜洗干净，然后切成片；

2、用锅将水烧开，然后把冰糖放入水中煮至完全融化；

3、将白萝卜和生姜放入糖水中，大火煮半小时即可出锅。