1、用料:青泡椒3个、腊肠6根、洋葱1个、大蒜1个、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精少许、蚝油适量、十三香少许。
2、腊肠切片,辣椒也切片备用;
3、洋葱洗净切片备用;
4、蒜切碎粒备用;
5、炒锅放油,下入蒜粒爆香;
6、下入香肠翻炒出油;
7、放入洋葱片;
8、放入蚝油、酱油和少许食盐、十三香翻炒均匀;
9、放入青辣椒翻炒;
10、青辣椒炒至断生,即可出锅食用。
1、将准备好的泡椒切成段,腊肠切段后放入碗中。
2、锅中倒入适量的油,烧至七成热后,倒入腊肠,炸出香味。
3、将腊肠捞出后沥干水分,放入碗中。
4、锅中余油加热,倒入葱姜蒜爆炒出香味。
5、倒入切好的泡椒小米辣,快速炒匀。
6、倒入腊肠和豆干,快速将食材炒匀。
7、放入适量的的水,将食材煮熟即可享用。
主料:蒜苔、鸡胗、泡椒、青椒
配料:姜、酱油、花椒、鸡精、料酒、干辣椒、蒜、
做法:
1、将蒜苔、青椒、泡椒切丁,姜、蒜切片待用;
2、干辣椒剪成小段,花椒、泡椒水备好;
3、鸡胗洗净待用;
4、鸡胗下开水,加入料酒、姜片,氽去腥味和水分;
5、将鸡胗捞起放入凉水里浸,再沥干水分,再将鸡胗切成花刀;
6、锅烧热后放油,倒入姜蒜片、花椒、干辣椒段炒出香味;
7、下切好的鸡胗爆炒,加入料酒、酱油、少量盐、鸡精;
8、倒入蒜苔、青椒、泡椒和泡椒水,继续翻炒;
9、加入泡椒水和少量糖,继续翻炒后便可起锅。
方法:
1、逆纹切丝;
2、按比例放水让牛肉吸水;
3、加入淀粉锁水;
4、大火快炒。
牛肉要逆纹切丝。牛肉吸水性强,1斤牛肉大约可以吸3两水,所以要保证牛肉吃着不老,就要让它吸饱水分。
如果牛肉干的话,可以根据比例放水,然后使劲抓至牛肉把水吸干。我买的牛肉水比较多,可能是商家注水了,所以放得较少。
牛肉再次吸一道淀粉水后,再用油把它抓匀,封住水份,这样用热锅凉油,小火滑断生的牛肉,就比较嫩了。
碗汁里的干淀粉不能放多了,因为腌牛肉时已经挂了一道芡了,加上蚝油有自带芡效果,所以碗汁里要放很少,或者不放干淀粉都行。
为了滑好的牛肉不炒老,最后要大火,快炒。