孕妇能吃鹅肉吗（孕妇能吃冷饮吗）

1、女性怀孕期间可以适量吃鹅肉，鹅肉含有人体所必须的多种氨基酸，而且鹅肉中的氨基酸组成和人体内氨基酸构成比例较为接近，容易被肠胃吸收和消化，这对增加孕期营养有益处。所以合理食用鹅肉对母体健康和胎儿发育均有好处。

2、而且鹅肉中所含有的脂肪较少，但是不饱和脂肪酸含量较高，特别是其中含有的独特亚麻酸，超过其他肉类。这是一种对人体健康十分有益的物质，所以孕期食用鹅肉相对于其他肉类是较为不错的选择。

3、也有许多孕妇常会出现孕期便秘，而鹅肉具有好消化易吸收的特点，并且鹅肉中所含有的脂肪粒小，且质地非常柔软，这也是鹅肉好消化和易吸收的原因，所以食用鹅肉还可减少孕期便秘。

4、此外，在制作鹅肉食，尽量要将多余的油脂切除，配料不要添加过多，适量放些山楂，盐分和陈皮即可，最好是多炖煮一会儿，要让肉质炖烂之后更适合孕期女性食用。

孕妇能吃冷饮吗

能吃，但要少吃。因为冷饮有时会诱发宫缩增加流产、早产的风险，甚至增加胎盘早剥、前置胎盘出血的风险。所以孕期可以少量吃冷饮，但是不易吃得过多，孕期也不能吃太辛辣的食物，也容易诱发宫缩。孕期也不建议多吃山楂，山楂是引起宫缩的食物，孕期大部分食物都可以进食，但是冷饮等要尽量少吃。

孕妇吃杏的危害,孕妇能吃吗

1、杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎儿造成不利影响，带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。

2、杏性热，容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，进食杏可能会对身体不利。

3、引发胃病、牙病：鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，对孕妇的牙齿也不好。

蒸蛋变绿孕妇能吃吗

鸡蛋蒸久了变绿是不建议食用，主要是导致变绿的物质是硫化氢以及硫化铁。这两种物质在一定意义上对于身体是有害的，如果只是稍微的绿色是可以使用。但是一旦变绿孕妇一定不能吃，以免影响胎儿。