自家摘的新鲜桂花,可以使用烤箱、微波炉加热烘干,也可以使用茶叶风干机做成干的。新鲜采摘的桂花清洗干净后尽量使用烘干的方式处理,这样才会更好的保留住香味,如果是直接晒干,香味比较淡。
桂花采集下来以后及时用筛子去除枝叶和杂物,不要积压堆在一起,以免闷坏桂花,烘干之前先用清水泡洗干净。
使用烤箱烘干桂花的方式比较简单,直接将桂花放入烤箱内,设定适宜的时间和温度即可。
如果使用的是微波炉烘干,需要分开几次加热,每次加热时间控制在2至3分钟左右,直到桂花变色,这样做出来的干桂花颜色最好,质地适宜。
1、摘的新鲜枸杞可以洗净直接吃,口感好,或者加入中药汤剂当中,水煎使用,但一定要适量不要吃太多,这样才能对身体有好的滋补效果,又不会产生副作用。
2、枸杞,是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。
食用鲜木耳可中毒。新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质,因为这种物质的存在,人吃了新鲜木耳后,经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛,产生皮疹、水泡,水肿。
相比起来,干木耳更安全。因为干木耳是新鲜木耳经过曝晒处理的,在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉。食用前干木耳又要用水浸泡,这会将剩余的毒素溶于水,使干木耳最终无毒,但要注意的是,浸泡干木耳时最好换两到三遍水,才能最大限度除掉有害物质。
1、摘新鲜的桑叶可以放冰箱冷冻的,放入冷冻前用保鲜袋包装好即可。桑叶是桑科植物桑的干燥叶,是蚕的主要食物,又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等,我国各地广泛种植桑树,桑叶产量较高。
2、桑叶有疏散风热,清肺润燥,清肝明目的功效。且有治疗风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的作用。到2014年,有人将桑叶的芽头做成了菜式,而使桑叶有了食疗的价值,因其桑叶的芽头营养价值丰富而被大众喜爱,称为桑芽菜。又以南浔辑里村,国丝文化园的桑树芽最为出众,考虑到穿珠湾水的灌溉,其桑叶芽的微量元素比一般桑芽的要高出很多。