1、主料:排骨500g,山药300g,生姜两片,当归两片,党参两片,黄芪少许,薏米两汤勺,茯苓两片,枸杞一汤勺,甘草少许。
2、排骨泡水去血丝
3、当归党参黄芪薏米茯苓枸杞等材料泡水,枸杞最后放,其他的多泡一会儿,枸杞泡时间长了营养都泡水里了。
4、排骨放到砂锅中,加入净化水,水量根据排骨量定。
5、其他原料放入砂锅,上火。
6、大火烧开。水开后撇去浮沫,放入姜片,转小火炖一个半小时,出锅前20分钟放入切好的山药,放适量盐。
一、叶子区别
党参的叶子互生,在小枝上接近对生,叶柄长0.5到2.5厘米,有稀疏的短刺毛,叶子呈卵形或狭卵形,长大约1到6.5厘米,宽大约0.8到5厘米,叶子的先端稍钝或是微尖,叶子的基部接近心形,边缘具有波浪形状的钝锯齿,分枝的叶子逐渐狭窄,叶子的基部呈圆形或是楔形,上面呈绿色,下面呈灰绿色。
当归叶子呈三出式二至三回羽状分裂,叶柄长3到11厘米,叶子的基部膨大,呈紫色或是绿色,基生叶以及下部叶轮廓为卵形,长8到18厘米,叶片的表面及边缘长有稀疏的白色细绒毛。
二、花朵区别
党参的花朵在枝端单生,与叶柄互生或接近于对生,长有花梗,花萼贴生在子房的中部,筒部呈半球形,裂片宽披针形或狭矩圆形,长大约1到2厘米,宽大约6到8毫米,花冠呈阔钟形,黄绿色,内部有明显的紫斑,裂片呈正三角形。
当归花朵呈复伞形花序,花序梗长4到7厘米,长有细密的柔毛,小伞形花序长有13到36朵小花,花朵呈白色,花瓣呈长卵形,顶端狭窄尖锐。
1、材料:水鸭一只、生姜3片、料酒适量、盐适量、鸡精适量、糖少许、当归10克、枸杞少许、党参一根。
2、鸭子洗净,剁成块。放入锅里焯水后别用。
3、锅里加水,加入焯水后的鸭,加入生姜片先煮10分钟。
4、然后再加入料酒、鸡精、糖、当归、枸杞、党参,大火煮沸后再小火慢炖40分钟,加入适量的盐调味即可出锅。
枸杞,当归和党参是热性的中药,不能和凉性食物一起吃。故在炖凉性的食物是不能加入枸杞,当归和党参的。
常见的凉性食物有:甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、 绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合 属于凉性的食物主要有:小麦、大麦、荞麦、粟米、薏苡仁、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、苋菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、绿豆、绿豆芽、黄花菜、蘑菇、蛇、蜗牛、橘子、苹果、草莓、茶叶、菊花等