1、规范驾驶。驾驶员必须高度重视冬季特殊天气下的行车安全,提高安全行车认识;出动车辆时,集中精力,控制车速,规范驾驶,在起步、停车、掉头、转向、变更车道、会车等情况下要预见性地处理打滑、侧滑、跑偏、行人及非机动车横穿等突发事件;冰雪天气下严禁坡道起步练习。
2、平稳驾驶。冬日雪后路滑,驾车时注意车速平稳,操作均匀,诸如猛加速、急刹车、突然转向等均是雪地行车大忌。行进中平稳加速,中低速行驶。
3、巧减速。减速时,要充分利用发动机的阻力进行减速,即在不脱挡且不踏下离合器的情况下迅速放开油门,使发动机转速立即下降,迫使驱动轮转速降低,使车辆减速的方法。如果需要使用制动器停车,也要先用引擎制动将车速降下来,再轻踩制动器。冰雪路面绝对禁止采取紧急制动,以防引起车辆的侧滑。
冬季行车注意事项有以下几点:
1、预热:冬季气温低,润滑油粘滞度增加不易流动,预热 冬季气温低,润滑油粘滞度增加不易流动;
2、起步:冬季起步一定要十分柔和缓慢,让轮胎在没热起来还处于较硬的状态下有一个渐热的过程;
3、换档 :冬季驾车换挡要勤,一定要注意挡位的选择和油离配合,挡位过低过高都易使车失控;
4、行驶:一定要尽量让车匀速行驶,切忌猛加油狠减速;
5、会车:有冰雪时,会车应及早减速,特别是在道路不很宽的情况下,会车要尽量在直道和稍宽一点的路段;
6、超车:冬季枝黄叶落,超车时应运用喇叭和前大灯驾提示,待前车做出让道动作时再超;
7、转弯:冬季驾车过弯要特别注意避开弯道内的积雪结冰,一定要提早减挡减速、缓慢通过;
8、制动:冬季驾车制动应早一些轻踩,与减挡制动结合起来更好。在冰雪路上则尽量不踩制动,而运用减挡让发动机制动;
9、停车:要注意选择地点,尽量避开坑洼潮湿处。
1、让鼻子发痒的是春天;风从袖中过的是夏天;天空凌然耸立的是秋天;等我发觉的时候,冬天已经过去了大半。
2、阳光透过淡薄的云层,照耀着白茫茫的大地,反射出银色的光芒,耀得人眼睛发花。
3、冬天,脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。
4、想要拥有五颜六色的羊毛袜,食堂餐盘冒出的热气,永远保着温的热奶茶。想要拥有暖暖的冬天。
5、才反应过来,现在是冬天啦!这个冬天要暖暖和和,慵懒的过去哦。
6、还记得那一场雪,陪着我的孤单下了一夜,直到心被冰封冻结。
7、天气冷的让人想蹦到夏天想吃水果吃冰激凌喝冷饮。
8、一团团、一簇簇的雪飞落下来,仿佛无数扯碎了的棉花球从天空翻滚而下。
9、有些人的抱抱,天再冷,隔得衣服再厚感觉都是暖暖的。
10、少了你陪在身边,我的四季只剩下冬天。
1、起居调养,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒也会耗阳气。
2、运动养生,立冬过后,天气逐渐转冷,自然界中的许多动物开始冬眠,不少人也深重脑倦,只想待在家中,根本不想走到户外,更不用提参加体育锻炼了。事实上,这样对健康有害无利,在立冬时节坚持体育锻炼,不仅能使人的大脑保持兴奋状态,增强中枢神经系统的体温调节功能,还能提高人的抗寒能力。因此在冬天仍坚持锻炼的人很少患病,正如俗话所言:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”
3、情志养生,在冬季,人体的代谢处于相对缓慢的时期,因此,冬季养生要注重于“藏”,藏的意思是人在冬季要保持精神安静。换言之,精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心态。以保护阳气,而不过度消耗阴精。遇到不顺心的事情,要学会调控不良情绪,对于抑郁心中的不良情绪,可通过适当方式发泄出来。