1、准备好所需材料。
2、把红薯滚刀切成块状,即切的时候边转动红薯边切,切好后放进水中,
3、防止红薯氧化变黑。
4、倒适量油至锅中,烧至五成热转中小火,用筷子测试油温,油面起非常
5、轻微的小泡的时候,就可以炸红薯了。
6、切记把红薯吸干水后,再放入锅中油炸,中小火炸至皮脆肉软即可,参
7、考时间不到10分钟。
8、炸好的红薯捞出来沥油。
9、在不粘锅上放少许油。
10、倒入白砂糖,中小火炒至糖融。
11、过程中轻轻拨动糖,动作不要大,以免炒成反沙糖。
12、差不多全部融化的时候倒入一小勺白醋。
13、熬制过程中,转小火,把糖慢慢熬成焦糖色,冒绵密小泡泡。
14、倒入炸好的红薯,迅速翻炒均匀,让每块红薯蘸上糖浆即可。
1、红薯丸子是用红薯制作的一道甜品。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等。
2、用料:红薯3个。调料:小麦面粉适量、菜籽油2汤匙
3、红薯丸子的做法:红薯去皮切大片放入蒸锅中蒸烂;用勺子趁热将红薯捣成泥状;加入少许面粉拌匀;搓成大小适中的丸子备用;锅中放入菜籽油烧至八成热后下入丸子;炸制金黄即可
1、姜拍散,红枣去核切成若干瓣,水煮开后放入熬煮。
2、红薯削皮,用刀刃深入红薯肉中,稍稍用力将红薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。
3、开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。
4、炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。
5、处理过的红薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖,转小火熬煮至番薯变软即可。
1、用料:红薯500克,面粉45克,水少许,油适量。
2、红薯洗净去皮切小丁。
3、加入面粉和水。
4、拌匀。
5、锅中倒油,烧热。
6、将红薯丁在浅漏勺上摊成圆饼状,
7、放入油锅,让油没过红薯。
8、煎炸至红薯块自然从勺中脱出。取走漏勺。
9、继续炸至两面金黄,
10、捞出控油。
11、入盘,趁热食用。