1、红薯去皮切块,入加水的锅中蒸熟。将蒸熟的红薯用叉子压成薯泥,加入糯米粉和炼乳。混合拌匀。
2、用双手团成小团。锅入油烧四成热,小火将薯丸煎炸成金黄色。用竹签串起炸好的薯丸,放在厨房纸上吸去多余油份。
3、烹饪技巧:红薯泥中加入面粉或者糯米粉都行,这样丸子更容易成形;炸丸子的锅建议用深点儿小锅,这样更省油;如果觉得甜度不够可以再加点儿糖。
1、红薯丸子不放面粉可以,可以用糯米粉,用糯米粉做出来的红薯丸子不会发硬,而且更软糯香甜。而且在炸红薯丸子的过程中,油温不能够太高,在炸制的过程中要用小火。
2、红薯丸子是用红薯制作的一道甜品。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等。
1、红薯丸子不用面粉能做,可以选择用淀粉来代替面粉,效果也是一样的。另外红薯丸子也有很高的营养价值,能够给人体带来一定的热量和食物纤维,对于胃动力消化弱的人群有保健作用。
2、番薯(学名:Ipomoeabatatas(L.)Lam.)别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,叶片形状、颜色常因品种不同而异,通常为宽卵形,叶柄长短不一,聚伞花序腋生,蒴果卵形或扁圆形,种子1-4粒,通常2粒,无毛。
1、姜拍散,红枣去核切成若干瓣,水煮开后放入熬煮。
2、红薯削皮,用刀刃深入红薯肉中,稍稍用力将红薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。
3、开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。
4、炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。
5、处理过的红薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖,转小火熬煮至番薯变软即可。