1、材料:冬瓜800克,虾米250克,鸡茸200克,盐、味精、高汤、胡椒粉、葱、姜片、湿淀粉各适量。
2、将冬瓜洗净,用挖球器加工成小球,镂空。
3、球内填入虾米,用鸡茸封口,上笼蒸熟。
4、炒锅加油烧热,下葱、姜煸香,加入高汤、盐、味精、胡椒粉调匀,用湿淀粉勾芡,浇在冬瓜球上即可。
1、材料:冬瓜800克,虾米250克,鸡茸200克,盐、味精、高汤、胡椒粉、葱、姜片、湿淀粉各适量。
2、将冬瓜洗净,用挖球器加工成小球,镂空。
3、球内填入虾米,用鸡茸封口,上笼蒸熟。
4、炒锅加油烧热,下葱、姜煸香,加入高汤、盐、味精、胡椒粉调匀,用湿淀粉勾芡,浇在冬瓜球上即可。
百合是可以与冬瓜一起煮食。百合、冬瓜搭配可以清热解毒、祛痰止咳、润肺祛湿、安神除烦。
百合味甘,性微寒。归心、肺经。养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。
冬瓜味甘淡,性微寒。冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。
冬瓜炒白萝卜的做法:
食材用料:冬瓜、白萝卜、绿尖椒、盐、味精、色拉油、淀粉
做法:
1、将冬瓜、白萝卜、绿尖椒切丝,用温油焯一下,捞起后待用。
2、全部蔬菜用沸水焯一下,去除油腻。
3、锅内放少许油,放入冬瓜、白萝卜、绿尖椒翻炒。
4、放入盐、味精调味后,用淀粉勾芡,即可食用。
1、将红辣椒洗干净切成小块备用;
2、将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;
3、将大蒜去皮切好备用;
4、在锅中加入适量色拉没;
5、加入切好的大蒜爆香;
6、将切好的冬瓜倒入锅中;
7、迅速翻炒一会,直到冬瓜断生;
8、加入切好的红辣椒;
9、加入4g食盐;
10、起锅,美味的冬瓜就炒好了。