1、泡过水的枸杞和金银花可以吃,金银花与枸杞子不属于中药的配伍禁忌,可以共同使用。
2、金银花的功效是清热解毒,凉散风热。枸杞的功效是补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
茉莉和金银花能一起泡。金银花是一味清热解毒的良药,性寒、味甘,具有疏散风热、清解血毒的功效,常用于治疗热毒疮痈、咽喉肿痛等症状,而茉莉花清香浓郁,既能食用又能入药,中医认为,其性温,味辛、甘,有理气止痛、辟秽和中的作用,金银花和茉莉花都能用于治疗疮毒,两者可以一起泡水。
水泡过后的枸杞当然还有营养,水泡出来的只是能溶于水的营养成分或遇热后能解离的营养成分,大部分营养还处于不溶于水的状态。建议你不要这种吃法,最好的办法是煲汤食用,不管你做什么汤,都可以放一些枸杞进去,就行了,甚至直接食用其果实,怎么吃都行,就是不要水泡法。如果你买的是正宗的宁夏好枸杞,比较贵,这种吃法是很浪费的。
这些中药可以在一起喝的。菊花有清头明目的作用,金银花有清热解毒、祛风散热的效果,枸杞子有滋肾明目养肝的作用。枸杞子可以药食两用,可以补充营养,有抗衰老的作用,对身体健康是有益处的。这些中药一般是比较安全的。