板栗什么人不能吃（烤板栗不适合什么人吃）

糖尿病病人不能吃板栗。因为板栗里面含有大量的淀粉，会对糖尿病病人产生一定的危害作用。

板栗(学名:Castaneamollissima)，又名栗、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。

烤板栗不适合什么人吃

1、内热过盛的人

烤板栗吃后很容易发火，所以不建议内热过盛的人食用，否则容易引发内热，导致喉咙痛、舌头痛等不适症状。

2、糖尿病患者

栗子含有大量淀粉，最终会在体内转化为葡萄糖，因此不建议糖尿病患者食用，否则会导致血糖过度波动，对健康非常有害。

3、消化功能差

烤板栗质地相对干燥坚硬，不推荐消化功能差的人食用，否则容易引起腹痛、腹胀等胃肠道不适。

板栗泡酒是生板栗还是熟板栗

原料：生板栗，白酒。

板栗泡酒的方法：

1、准备一个干燥、洁净的玻璃瓶；

2、将栗子洗净擦干，去壳、拍碎，装放净瓶中；

3、倒入白酒，加盖密封，置阴凉处，每日摇动数次，10日后静置澄明可饮用。

板栗又名栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370至2800米的地区，多见于山地。

板栗花有桂花之香，板栗的花有驱蚊作用。

板栗泡酒是新鲜板栗吗

板栗泡酒是新鲜板栗，板栗泡酒补肾助阳，阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等症都可以改善。

板栗酒的制作步骤：

1、用滚烫的开水将栗子泡一下，将栗子分为两半，去壳放入干净器皿中备用，都处理完毕后加入开水浸泡，然后用筷子搅拌。

2、将搅碎的板栗放入干净器皿中，加入白酒，加盖密封，置于阴凉处，前期需要经常摇动，10日后静置澄清即可饮用。