木瓜太熟是不是吃了不好（木瓜吃了上火吗）

只是熟木瓜的营养没有青木瓜高。木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右。

木瓜，蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，微被柔毛，有腺齿。果实长椭圆形，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。

木瓜吃了上火吗

吃木瓜是不会让人上火的，因为木瓜可以帮助人健胃消食，让人对于营养可以更好的吸收和消化，而且木瓜是平性的食物，所以吃的再多也不会导致人上火的木瓜不但不会让人上火，经常吃木瓜的话，还可以让女性的胸部更加的丰满和坚挺，可以让爱美的人士达到减肥的目的。

澳洲木瓜膏吃了怎么办

澳洲木瓜膏吃了也没有太大的关系，仙女们不用太担心哦。因为澳洲木瓜膏的成分大部分来自于大自然，不含有香精、激素和致敏防腐剂。所以如果是不小心吃了微量的澳洲木瓜膏，是不需要做特殊处理的。

木瓜吃了有什么好处

一、可以直接吃吗

木瓜是可以直接吃的，直接挑选出成熟的果子，然后放在清水中洗干净，将木瓜从中间分成两部分，然后去除掉外面的皮，清除掉里面的籽，放在清水中冲洗一下，就可以直接吃了。要是不喜欢这种吃法，也可以做熟了再吃。

二、好处

1、促进消化：木瓜里面含有酵素和纤维，这些物质都可以将脂肪分解掉，也可以消化体内的蛋白质，促进食物的吸收和消化，改善体内积食的情况，使肠胃能够蠕动起来。这样减少肠胃的工作量，就可以使身体逐渐地变瘦，达到减肥瘦身的作用，使体态轻盈。

2、皮肤变好：木瓜还可以改善皮肤，使皮肤变得越来越好，起到美容护肤的作用，变得红润有光泽，脸上的皮肤更细嫩。

3、疏通乳汁：里面含有的物质对于刚生小孩的妈妈有用，可以使乳汁通畅，产出优质乳汁。

4、缓解酸痛：这种水果还可以缓解身体关节的酸痛，对于身体强健有帮助。