1、注意饮食习惯。晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量；当酒精的安神功效过去后，你就会立刻醒过来。此外，含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力，因对人的大脑神经能产生兴奋作用，睡前最好不要饮用。
2、放松自己。睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动，如洗个热水澡，读些消遣性的书刊、报纸，看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。
3、让床只发挥睡眠的功能。不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床上看书、看报，或谈些兴奋性的话题，会削弱床与睡眠的直接联系。一个良好的睡眠者，往往是头一挨着枕头就能入睡，这是因为他长期以来只让床发挥单一睡眠功能的结果，以至于形成了条件反射。
4、创造一个良好的睡眠环境。环境对睡眠的影响是显而易见的，大环境难以改变，但改变一下小环境还是大有作为的。睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线；如果室外的噪音大，睡觉时要注意关上门窗。此外，舒适、合理的床上用具，对提高睡眠的质量也大有好处。选用高度符合人体科学的枕头，软硬合适的床垫以及床单，被等不会产生不舒服的床上用品，就不会因种种不适则影响到睡眠。
5、采用合适的睡姿。人的心脏位置偏左，因此，健康的人睡眠最好不要采用左侧位；仰卧睡眠时，手也不要置于胸身，这样可以避免心脏压迫而做恶梦；侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎。对于一个健康人来说，睡眠的最好体位应该是右侧位或正平卧位，这样既不会压迫心脏，又利于四肢机体的放松休息。
1、在贷款人能提供抵押物作为抵押的情况下，刚换工作是可以办理贷款的。
2、因为在银行办理按揭贷款，贷款人需有稳定的工作与收入，确保贷款人具备偿还贷款本息的能力。
3、并要求贷款人在现单位工作的时间不得低于六个月，如果你近期有贷款买房的打算，建议不要轻易离职换岗。
根据您的描述，有车有存款，工作也基本算是稳定了，办理信用卡应该是可以的。
根据各大银行规定，办理信用卡必须满足以下条件：
1、年龄在18~65岁，具有完全民事能力;
2、工作稳定，有一定的收入，足以每月还款;
3、信誉度良好，没有不良信用记录，确保会按时还款;
你的条件已经可以申办信用卡了，但是具体额度后还是要银行根据你的综合能力评估决定，一般普卡额度在1000到1万之间，金卡是1万到5万之间，您的情况信用卡额度应该不会低于3000元。
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可以申办信用卡，具体额度要看你自己的工作状况，如果现在的这份工作工资高，你的额度就会相应地高一点;如果你在申办信用卡时能够提交自己的存款证明、车辆行驶证，额度也会较高，具体的还是要根据银行来定，一般是在1000到1万之间。
1、辞职即辞去职务，是劳动者向用人单位提出解除劳动合同或劳动关系的行为。
2、刚入职一天也要按照正常程序办理离职手续。
3、《中华人民共和国劳动法》第三十一条规定，劳动者解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位。
4、《中华人民共和国劳动法》第三十二条规定，有下列情形之一的，劳动者可以随时通知用人单位解除劳动合同：
5、(一)在试用期内的；
6、(二)用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的；
7、(三)用人单位未按照劳动合同约定支付劳动报酬或者提供劳动条件的。
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