可以的。豆角包子的馅豆角可以不焯水,只要将它完全炒熟是不会含有毒素的。大多数生豆角里面含有一定的毒素,但是只要将它炒熟,毒素就会消失。焯水是为了缩短豆角煮熟的时间。
豆角,又名豇豆、长豇豆、带豆,富含蛋白质、胡萝卜素,营养价值高,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一。
豆角的环境适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以一整年生产,四季皆可上市。
适宜豆角生长的土壤范围较广,过于粘重和低洼潮湿的地块除外,其他土壤都可以种植。豆角以肥沃的壤土或砂质壤土为佳。
豆角炒肉时,豆角需要焯水。生豆角含有较多的草酸,此类物质容易对人体造成一定的伤害,需要焯水后再进行烹饪,此外,焯水后的豆角可以适当缩短烹饪时间,一般水沸腾后2至3分钟左右捞出即可。
豆角焯水时可以适当放几滴油和少许盐,这样既可以保持豆角的口感,还能维持豆角翠绿的颜色,焯好后,捞出再切成段,进行烹饪。
豆角,又叫做豇豆、长豇豆、带豆等,富含蛋白质、胡萝卜素等成分,具有较高的营养价值,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一。
豆角是蔷薇目、豆科、豇豆属的一年生蔬菜,四季都有上市,既可以用来炒肉吃,还可以通过煮、蒸、烤、煎等烹饪方式制作成菜品食用。
1、炒豆角需要焯水的,首先,生豆角是有一定的毒性的,而普通的烹饪很有可能导致有一些豆角没有完全熟透,所以焯水是保证豆角全部熟透的方法之一。
2、其次,豆角中的草酸含量也是非常高的,而草酸是到导致人体发生结石的很大原因,而焯水可以去掉豆角中大半的草酸。
3、而且焯水后的豆角,其实并不会怎么形象口感,还比较容易炒,不会容易糊。而且在焯水的时候,可以放几滴油和少许盐,这样既能保持豆角的口感,还能让豆角的色泽也维持在一个新鲜时候的翠绿感。
4、然后在焯好水后捞出,还可以过一遍冷水,这样的豆角无论怎么炒都会是好看的翠绿色啦。
1、炒扁豆可以不用焯水,但是一定要炒熟,因为扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素比较耐热,只有将其加热到100℃并持续一段时间后,才能破坏,故扁豆一定要煮熟了才可以食用。
2、扁豆的食用主要是以嫩荚和嫩豆作蔬菜,但嫩荚和鲜豆含氢氰酸及一些抗营养因子,食前应充分煮熟。扁豆种子为滋补佳品,常做各类粥的原料,还可制成清凉饮料。