煮羊肉放大葱,干辣椒,香叶,小茴香,当归,桂皮,等香料。当加入上述香料后,注意要把大火转小火慢慢煨羊肉,一直把羊肉煮熟为止。同时,也要注意,在放香料的时候,不要把八角放入羊肉中,因为八角会掩盖住羊肉的鲜味,这样炖煮出来的羊肉汤喝起来也没那么鲜,使之完全丧失了羊肉的味道。
家常煮羊肉放葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等佐料。去腥去膻的调料有山楂,把几个山楂放入锅中与羊肉同煮,可以去除膻味,且羊肉还熟得快;桔皮,煮羊肉时,放入几块桔皮,可以去腥,且羊肉味道鲜美;咖喱粉,在羊肉中加入适量咖喱粉,即成没有腥味的咖喱羊肉;甘蔗,在羊肉中加入剖开的甘蔗同煮,可除膻味;绿豆,在羊肉锅中放七、八粒绿豆同炖,可去除羊肉膻味;红枣,煮羊肉时放入几个红枣,可除去羊肉膻味。
不能放醋,酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
以下是炖羊肉的做法:
主料:羊肉(前腿)1500克
调料:食盐8克、红葱3根、生姜10片、花椒粒3克、干朝天椒3个
做法步骤:
1、羊排切块洗净放入铁锅中,加凉水没过羊肉,加入事先准备好的葱段、生姜片、花椒粒、干辣椒,大火开始炖(准备主辅料就不细说了)
2、待水开后撇出表面的浮沫,盖上锅盖转为中火(刚开始不要盖锅盖)
3、三十分钟后加入食盐,改为小火慢炖
4、炖至软烂即可收汁出锅
1、炖羊肉可以适量放酱油、食盐、花椒、葱段、生姜、茴香,使羊肉吃起来软烂香甜,回味无穷;
2、酱油可使色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲;
3、花椒有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效;
4、葱能解热、祛痰,促进消化吸收。