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晚上为什么不能吃柿子(晚上为什么不能吃柿子)

时间:2023-02-27 来源:互联网 作者:夏青君

1、晚上临睡前最好不要吃柿子,马上就要睡觉了,此时再吃东西,会影响睡眠质量,而且临睡前再吃东西也会加重胃肠负担对于身体健康也是不利的。

2、柿子含有大量的鞣酸和果胶,进入胃部后会和胃内的胃酸发生反应,产生鞣酸蛋白,也就是人常说的柿石或胃石,这类物质很不容易消化,堆积在胃内,特别容易引起胃部的不舒服,导致胃疼、胃胀、反酸、恶心甚至是呕吐。

3、严重的情况甚至会导致胃出血、胃糜烂,对身体健康造成不好的影响,因此临睡前不要吃柿子。

4、其实临睡前最好什么都不要吃,晚间身体的各个器官也是需要休息的,如果此时再吃东西,不仅仅会增加肠胃负担,还会影响身体其他器官的正常休息。

晚上为什么不能吃柿子

晚上为什么不能吃柿子,晚上不能吃柿子的原因

1、晚上临睡前最好不要吃柿子,马上就要睡觉了,此时再吃东西,会影响睡眠质量,而且临睡前再吃东西也会加重胃肠负担对于身体健康也是不利的。

2、柿子含有大量的鞣酸和果胶,进入胃部后会和胃内的胃酸发生反应,产生鞣酸蛋白,也就是人常说的柿石或胃石,这类物质很不容易消化,堆积在胃内,特别容易引起胃部的不舒服,导致胃疼、胃胀、反酸、恶心甚至是呕吐。

3、严重的情况甚至会导致胃出血、胃糜烂,对身体健康造成不好的影响,因此临睡前不要吃柿子。

4、其实临睡前最好什么都不要吃,晚间身体的各个器官也是需要休息的,如果此时再吃东西,不仅仅会增加肠胃负担,还会影响身体其他器官的正常休息。

晚上吃柿子有什么危害

1、柿子它是一种寒性水果,如果晚上吃吃了的话,会刺激患者的胃肠道功能,导致患者出现腹泻,腹痛等临床症状表现,甚至会导致患者脾虚,所以不建议患者在晚上使用。

2、但柿子本身是一种很有营养的食物,它不仅富含丰富的维生素,糖分,蛋白质,微量元素,还能提供大量能量,增强免疫力。

中午吃螃蟹晚上能吃柿子吗

一般来说维生素C和海产品有拮抗作用,不能同时服用,但你是中午吃的螃蟹而晚上才吃柿子,所以是没有事的,不要担心。海蟹和富含维生素C的食物最好不要同时服用,因为两种食物本身均无毒,但结合一起后会发生化学反应,而产生有毒物质,尤其是海产品。螃蟹和柿子都是性寒的食物,不要一同吃。特别是螃蟹是大寒食物,人们在吃螃蟹时还要吃生姜抵消寒气呢。不好,柿子里面含有大量柿胶酚、单宁和胶质。遇蛋白质,易引起沉淀,不利于消化。最好多吃一点菠萝(含丰富蛋白酵素),有利于消化。