土豆的做法简单好吃（土豆泥怎么做好吃又简单的做法）

1、材料：土豆 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许。

2、将土豆洗干净去皮，切成滚刀块；

3、入锅煮熟，煮土豆时放点盐进去，然后捞出来晾干水份；

4、锅内放入少许油，将土豆放入平底锅中，中小火煎；

5、慢慢将土豆块煎至焦黄香脆，一面上色后，再换另一面煎；

6、撒上孜然粉、辣椒粉、少许盐等调料，放入小米椒进行翻炒一会儿；

7、起锅前放入葱花段即可。

土豆泥怎么做好吃又简单的做法

1、食材准备：熟土豆泥100g、淀粉10g、牛奶20ml、糖10g、蚝油10g、油5ml、生抽10ml、肉末30g。

2、土豆泥加入牛奶搅拌均匀，加适量凉白开、少量生抽、适量淀粉、少许糖、一点蚝油搅拌均匀。

3、最后肉末放在锅里煸熟，倒入酱汁，炒至粘稠，把炒好的酱汁，浇在土豆泥上即可。

怎么做土豆炒肉好吃又简单

1、准备两个土豆，去皮洗干净。切薄片，冷水冲洗一下。洗去多余的淀粉。

2、起锅烧水，水开下土豆，煮至七分熟。捞出控干水分。

3、起锅烧油。油热倒入五花肉。煸香。

4、下入葱段、小米椒，豆瓣酱。炒出红油。

5、下入土豆片，翻炒均匀。再加鸡精、盐、蚝油、生抽调味。

6、翻炒至熟，出锅即可。

土豆为什么那么好吃

1、因为土豆含大量淀粉，人的唾液对它们有很好的分解作用能很快提供给你大量葡萄糖；

2、大脑的运行是要消耗糖，它会像甜食一样给大脑带来愉悦感；

3、含有丰富的维生素A ，C 和矿物质，土豆性平味甘无毒，健脾胃，益气调中，通便；

4、.儿童长身体时期的青少年都喜爱土豆觉得它美味可口。