冬季的水果有柑桔、无花果、草莓、香蕉、青枣、杨桃、番荔枝、柠檬、木瓜、番石榴、百香果和菠萝等。
冬天又称冬季。北半球一年当中最寒冷的季节,其他的为春、夏、秋。天文学上认为是从12月至2月,中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历十、十一、十二三个月。
1、苹果。苹果营养丰富,可以使皮肤光滑还有助于扩张血管,预防中风;
2、甘蔗。甘蔗在冬天可以提供营养和热量,保障人体新陈代谢,可以促进免疫力增长;
3、柑橘。柑橘具有保护心脏的功效,能在癌的起始阶段产生抑制效果;
4、香蕉。香蕉能够为人体提供足够的热量,维护皮肤和细胞膜的完整性。还具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能;
5、山竹。山竹对抑制脂肪合成,有清热降火、美容肌肤的功效;
6、猕猴桃。猕猴桃的营养价值极高,有预防高血压、动脉硬化的功效。
1、冬天吃梨子、草莓、柚子、火龙果、西红柿、西瓜、甘蔗、荸荠等水果下火快。
2、水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。