1、将准备好的皮蛋对半切开,留以备用。
2、将切好的皮蛋放在盘子中,再放在锅中进行蒸煮。
3、之后,将蒸好的皮蛋盛出,将准备好的葱花倒在皮蛋上面。
4、准备一大勺酱油撒在皮蛋中,用来调味。
5、最后呢,起锅烧一点油,将烧热的油放在勺子中,一同淋到皮蛋中,即可享用。
6、皮蛋与鸭蛋的营养差不多,但皮蛋含更多矿物质,脂肪和热量含量较少,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收。不仅如此,皮蛋还含蛋白质、叶酸,胆固醇等多种营养元素,有清热解毒、养心安神的作用。
松花蛋,又称皮蛋、灰包蛋、包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋,也可以是鸡蛋,口感鲜滑爽口,微咸,色香味均有独到之处。
1、先把松花蛋剥皮切成四瓣摆放在盘中,在碗中倒入生抽,醋,蚝油。
2、再加入适量的鸡精,盐和白糖,倒入姜末,蒜末,辣椒段,香油搅拌均匀。
3、把调好的料汁淋在松花蛋上,撒上香菜碎即可。
1、准备好材料;
2、皮蛋去壳切块;
3、黄瓜切丁,装盘备用;
4、辣椒,葱,蒜切好备用;
5、热锅放油放葱,蒜,辣椒,酱油,醋;
6、黄瓜丁上面撒上蒜末,调好的汁倒上;
7、黄瓜拌皮蛋做好。
1、食材:青椒6~7个,皮蛋2~3个,姜蒜适量,油盐适量,生抽少许,鸡精少许。
2、准备好青椒和皮蛋,还要有一点生姜和大蒜。
3、辣椒先洗一下,削成片备用.
4、皮蛋剥壳,洗一下。
5、然后切小块,一般是对半再切两到三段,也可以根据需要切大一点或小一点。
6、锅里放姜蒜过油,然后把皮蛋放下去根姜蒜一起炒香。
7、再把削好的青椒放下去跟皮蛋一起炒。
8、炒一会就放盐。
9、放一点点生抽和鸡精。
10、加一点点水,因为可能会有点干。
11、搅拌均匀关火,青椒炒皮蛋就出锅。