鸡蛋羹食材:鸡蛋,适量香葱,适量香油,适量40度的温水。
1、把鸡蛋打在碗里,搅拌均匀,多少个鸡蛋按自己需求的量处理。
2、放40度的温水,需要超过鸡蛋液体一点。
3、放盐,搅拌均匀后在上面滴上1滴至2滴香油,也可放上几段小香葱。
4、放微波炉中,一个鸡蛋一分半钟即可。
5、蒸出来后,可以直接吃,也可以浇汁吃,辣酱加生抽酱油,加一点点糖,加葱花即可。
微波炉做鸡蛋羹的方法
1、新鲜鸡蛋四个。
2、在碗里搅拌均匀,加温水,水温以60度左右为好!
3、捞去浮沫。
4、加豆油,虾皮,姜,盐等适量!
5、加盖放入微波炉。
6、高火定时四分半钟。
7、定时结束后取出。
8、开盖后立既加入葱花,老抽,香油,虾油,辣椒等调料!
9、鲜嫩可口的鸡蛋羹可以食用了!
微波炉能蒸蛋羹吗
可以。蛋羹是将鲜蛋去壳打成糊状,加入适当的水和佐料,蒸成的食物。口感鲜香可口,营养丰富。
鸡蛋是母鸡所产的卵,受精之后可孵出小鸡,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。
鸡蛋羹的做法微波炉
微波炉鸡蛋羹的做法:将鸡蛋打匀,加上等量的清水或鸡汤;拌匀后加入适量盐调味;用保鲜膜包好蛋碗,将大碗放入微波炉中,用“解冻”档来加热。
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。