咖啡和伴侣是1:2的关系，一勺咖啡加两勺伴侣水倒满离杯口1cm左右,这样不容易洒也显礼貌，水要刚开的，先冲咖啡，搅开了再加伴侣，最后放糖。 方糖 将含水分2～2、5%精制小粒砂糖原料，通过一转鼓式方糖压块成型机压成方块状，然后将成型的方糖，置放到金属托盘上，于干燥箱中将水分烘干至0.5%以下，冷却至室温后用纸盒包装。
1、在喝咖啡之前，最先要感受的就是香气。好的咖啡通常会有十足的香气，一杯好的瑰夏完全就是香气炸弹。不过，有时咖啡温度太低可能会让香气过于封闭，只要小喝一口，依旧能让你重新找回到咖啡的滋味。
2、在喝咖啡时，先小喝一口，不要急着咽下去，在口中轻漱，让咖啡接触口腔的每个角落。甚至可以稍稍吸入一点空气，这样鼻腔也能感受到更多风味，是莓果？是柑橘？还是焦糖和巧克力？其实，咖啡不光是口舌的享受，更多的体验其实是鼻腔。
1、一般女性在月经期间不可以喝咖啡，因为咖啡中有咖啡因存在，饮用后会对女性的中枢神经造成刺激，使得女性的月经也会受到影响，从而诱发月经不调、痛经等不适症状的出现；月经期间可以喝温开水、红糖生姜茶等。
2、经期应该注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免剧烈运动，同时饮食也应该以清淡营养为主，避免食用辛辣刺激的食物。
1、喝咖啡不上火。
2、咖啡是都市青年人非常喜欢喝的一种饮料，很多人觉得喝咖啡提神，咖啡里面含咖啡因等等，可以刺激我们的精神、神经，让我们工作的时候，精神抖擞一点。但是喝咖啡，最常见的在医疗上的表现，它会让人心慌，还有一点它有一定的利尿的作用，喝完了咖啡，大家可能上厕所的次数会多，既然它利尿，那么它对于我们人体的水液代谢就会产生影响。
3、有的人喝咖啡有成瘾性，每天非喝不可，甚至于晚上睡不着觉还要喝咖啡，其实这样对我们人体本身是没有好作用的。每天喝上一杯没有问题，喝多了不适合我们日常的正常生活。
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