宝宝趴着睡觉的好处及坏处有哪些（宝宝多少个月开始练习趴着）

1、宝宝趴着睡觉的好处：（1）宝宝有安全感。胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。（2）有益于胃的蠕动及消化。趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。（3）有利于爬行的训练。趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

2、宝宝趴着睡的缺点：（1）容易引起窒息。因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。(2)不利于散热。胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。（3）四肢手脚不易活动。宝宝趴着睡需注意。

宝宝多少个月开始练习趴着

1、宝宝一般三四个月就可以练习趴着。宝宝在练习的时候大人一定要陪同，因为长时间趴着,宝宝不会翻身,可能会堵着嘴。

2、宝宝是比儿童小的孩子，是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说，都是宝贵的。古时候，父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里，孩子都是宝贝。孩子的称呼是不分年龄的大小，只要父母在，你永远都是他的孩子。

宝宝翻身趴着怎么训练翻回去

1、宝宝翻身趴着训练翻回去：

2、一般四个月以后的宝宝脖子立得住、手臂和腰都很有劲，可以试着教宝宝翻身。

3、左腿放到右腿上面，轻轻推一下宝宝的左臂，让宝宝半侧身，试着让宝宝自己由仰躺变为趴着。如果宝宝不动，其实开始很多宝宝都不会动，因为他不知道妈妈是要做什么。妈妈开始可以帮宝宝翻身。

4、同样再把宝宝的右腿放到左腿上面，轻推宝宝的右臂，帮宝宝翻身。每天练习三到五次，根据宝宝的情况而定。如果宝宝喜欢让你这样“滚”他，你就多让他练习两次，如果宝宝反感，马上停止。

5、一般这样反复几天，宝宝自己就会翻身。

宝宝喝牛奶什么好处和坏处,宝宝喝牛奶的优点和缺点

1、坏处：牛奶呈酸性，会溶解钙，也会蛋白质摄入过量，损害健康。

2、好处：牛奶中含有丰富的营养，有很多都是人体无法自己合成的。宝宝正在发育，牛奶中有很多的营养成分都是宝宝需要的，可以促进身体发育和大脑的发育。