如何消除近视眼（怎么消除醉驾的档案可以消除吗）

1、眼球运动，上下左右，顺时针或者逆时针，当自己觉得眼球累的时候就可以闭上眼睛休息一下了。

2、眼保健操，方法简单，效果显著，早晚一次，平时想起来就做。

3、水果蔬菜，维生素A、硒元素和必需脂肪酸都是对眼睛极有好处的。

4、良好的写字看书习惯，眼离目标要40厘米以上，不躺着看书，超过30分钟休息远眺一次。

怎么消除醉驾的档案可以消除吗

1、醉驾档案是不能消除的，醉驾构成了危险驾驶罪，是刑事犯罪，有过刑事犯罪前科的档案记录一般存放至公安部门保存，永远不会消除。但醉驾时不满十八周岁的，应对相关犯罪记录予以封存。

2、《中华人民共和国刑事诉讼法》第275条规定：犯罪的时候不满十八周岁，被判处五年有期徒刑以下刑罚的，应当对相关犯罪记录予以封存。犯罪记录被封存的，不得向任何单位和个人提供，但司法机关为办案需要或者有关单位根据国家规定进行查询的除外。依法进行查询的单位，应当对被封存的犯罪记录的情况予以保密。