吃雪莲果后不能吃什么（吃完雪莲果后多久能吃冰棍）

1、吃了雪莲果后不能吃热性食物。雪莲果是一种凉性水果，因此它不能与热性的水果一起服用。比如荔枝、橘子、青果、大枣等这些水果都是热性的水果，因此雪莲果不能与它们一起服用。

2、雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作"万根苕"，是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉。安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用，菊薯的块根含有丰富的水分与果寡糖，尝起来既甜又脆，也可以当做水果食用。在台湾的市场里，商贩以"地下水果"或"天山雪莲"的名称，来贩卖菊薯的块根，实际上，菊薯和雪莲花是两种不同的植物。

吃完雪莲果后多久能吃冰棍

1、相克的食物食用间隔时间要看食用的多少，少的话可以在半个小时或一个小时，多的话就要在四个小时之后，总之是要在食物完全消化后才行；

2、常见的相克食物食用至少间隔两小时及以上；

3、雪莲果不宜与豆浆，牛奶，鸡蛋等高蛋白食品同时食用，不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻，低蛋白肠胃不好这食用后会有通气腹泻现象，此属排除肠内各宿腐败有害物质，对人体无害，请继续食用3至5天，经过雪莲果的调理肠胃作用后即可解除。

雪莲怎么吃

雪莲可以和乌鸡、乳鸽、甲鱼等食材煲汤喝，也可以拿来泡酒喝。雪莲花，菊科凤毛菊属植物，因其顶形似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲。分布于中国多地高寒地带，俄罗斯及哈萨克斯坦也有分布。

雪莲生长于海拔2400-4000米的高山雪线附近的岩缝、石壁和冰磺砾石滩中，以天山所产最多，质亦最佳，可作药用，也有一定的观赏价值。

1996年中国已将天山雪莲列为二级保护植物，天山雪莲是唯一列入《中国植物红皮书》的雪莲植物，是中国国家三级濒危物种。

雪莲花生长的环境极其恶劣，其生长的环境一般的植物根本无法存活，雪莲花却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。

雪莲果怎么吃,雪莲果的功效与作用

1、雪莲果也属于一种块根类的食物，一般建议直接生吃雪莲果就可以了。可以把表皮剔除以后直接切块儿吃。这样可以有利于吸收雪莲果之中的水分和果糖，并且可以吸收其中的多种矿物质，增强人体的免疫力，起到降低血压、降低血脂的作用。还可以美白皮肤，延缓皮肤衰老。

2、平时也可以选择把雪莲果切块儿以后与猪肉一起炖汤，这样有利于猪肉中氨基酸和蛋白质的吸收。