土豆红薯派的做法 怎样做土豆红薯派（土豆和红薯哪个减肥）
1、用料：洋葱1个、蒜4瓣、大葱适量、青椒1个、培根3片、番茄1个、番茄沙司3勺、中号红薯1个、中号土豆1个、淡奶油20ml、黄油10克、马苏里拉奶酪约100克、盐和现、黑胡椒适量、烤过的南瓜子仁适量、芝士粉适量。2、原..(26)人阅读时间：09-24
土豆如何做既营养又减肥（土豆和红薯哪个减肥）
1、可以做酸辣土豆丝，既好吃营养又可以减肥。2、做法：将土豆削皮切丝。3、切完后，放入加了一小勺白醋的清水中泡5分钟后再冲洗下，沥水。4、锅中放油，中火放入泡椒炒出辣味。5、开大火倒入土豆丝翻炒1分钟。6、炒至土豆丝透明..(119)人阅读时间：08-04
香辣沙丁鱼如何做 香辣沙丁鱼怎么做
1、首先将沙丁鱼去掉内脏，洗净放入盆中，放盐腌20分钟 。2、把蒜头和姜剁成细茸，和切碎的干辣椒一起放味碟里，倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。3、然后把腌好的沙丁鱼滤干水分，拍上薄薄的生粉。锅烧热后，调成小火，倒油..(127)人阅读时间：09-15
如何炖鸡肉好吃又简单 怎么炖鸡肉
1、将鸡肉剁块洗干净，装在盘子里备用。2、准备一些青红椒先净，切好。3、姜去皮后洗干净，切细备用。4、烧热锅放油，将鸡肉倒入锅里用大火翻炒3分钟。5、把鸡肉的水分炒出来了之后，再放入姜丝一起炒几下去掉腥味。6、在炒过的鸡..(157)人阅读时间：09-15
龙猫夏天降温方法及注意事项 龙猫夏天的降温方法
1、空调降温空调降温是首要选择，将空调设置在22-25度，但这种方法极为耗电，所以费用也较高。2、风扇降温风扇是那种空调扇，就是可以加冰或加水来物理降温，但与空调降温效果差，虽然比空调较省电费，操作方法还极为麻烦，还要避..(153)人阅读时间：09-24
电脑蓝屏出现0x00000000怎么解决 电脑蓝屏出现0x00000000办法
1、系统问题，使用系统安装光盘修复系统或者在系统里使用sfc/ SCANNOW修复系统;如果还是不能解决故障的话就只能重装系统了。2、系统文件被杀毒软件删除，卡巴等杀毒软件有时候会强制性删除受病毒感染的系统文件或者驱动程..(85)人阅读时间：09-16
做平板支撑有什么好处 做平板支撑的作用（做运动平板支撑有什么好处）
1、平板支撑是一种类似于俯卧撑的这样的肌肉的训练方法，锻炼的时候需要俯卧双肘弯曲支撑在地面，上肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，这样的话头肩胯和这个踝部能够保持在同一个平面，腹肌收紧，这样的话对于..(114)人阅读时间：09-23
葱切好怎么保鲜 葱切好的保鲜方法（切葱不会流泪的方法）
1、葱切好后用塑料袋把葱包好，直接放到冰箱冷藏室里保存即可。葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用；在东方烹调中，充当重要的角色。2、葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。葱叶由于每天在进行光..(47)人阅读时间：09-21
雄蚕蛾泡酒方法 雄蚕蛾酒怎么泡（怎样分辨雄蚕蛾和雌蚕蛾）
1、普通型：未曾交尾的活蛾体直接浸入小烧酒之中密封保存。炮制比例：20只蛾/5斤酒。2、尊贵型：刚破蚕茧，未曾排泄的活蛾体直接浸入纯粮小烧酒之中密封保存。炮制比例：20只蚕蛾/5斤酒。3、特殊型：刚破蚕茧，未曾排泄的活蛾..(81)人阅读时间：09-22
红枣豆奶昔步骤 红枣豆奶昔怎么做
1、准备好材料：香蕉、红枣、鲜牛奶、淡奶油。千万不要再加糖咯！这么多红枣，糖分已经比较高了。 2、香蕉剥皮，掰成小块放入料理机，加入淡奶油。 3、红枣去核切小块，放入料理机，倒入牛奶就可以启动料理机开始搅打了。 4、红枣..(195)人阅读时间：09-17
做鲶鱼最简单的方法 怎样做鲶鱼
1、准备葱段，蒜瓣切碎，准备姜片，蒜苗切段。豆腐切片，鲶鱼处理干净，去头切段。2、锅中放入食用油，倒入葱段、蒜瓣、姜片、花椒、干辣椒，大火爆香。放入豆瓣酱、剁椒，翻炒出香味。3、倒入清水、鲶鱼、豆腐、料酒。大火煮沸，转中..(41)人阅读时间：09-21
excel用法与技巧大全 excel的正确使用方法及技巧（学习excel技巧大全）
1、保护工作簿打开“工具”→“保护”→“保护工作簿”。选定“结构”选项可保护工作簿结构，以免被删除、移动、隐藏、取消隐藏、重命名工作表，并且不可插入新的工作表。选定“窗口”选项则可以保护工作簿窗口不被移动、缩放、隐藏、取..(81)人阅读时间：09-11
