含维生素b的食物有哪些（含维生素b7的食物和水果有哪些）
1、蔬菜类，颜色较深的蔬菜含维生素B相对较多，例如西兰花、甘蓝、紫菜或者含水分较多的蔬菜例如白菜、青菜、生菜等。2、肉食类中鱼、虾、蟹的精肉，还有牛肉、羊肉的精瘦肉，猪肉的里脊肉都富含维生素B，家禽类例如鸡肉和鸭肉中也富..(171)人阅读时间：02-24
含维生素a的食物有哪些（含维生素d的食物有哪些）
1、富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。2、维生素A还能维持上皮组织的健康，增加对传染病的抵抗力。长期缺乏维生素A，会引起皮肤、粘膜的..(127)人阅读时间：02-25
含维生素C的食物有哪些（含维生素d的食物有哪些）
1、西红柿维生素C的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。2、南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，当然还有很高的维生素C含量，十分有益健康。3、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健..(64)人阅读时间：02-25
含维生素a的食物有哪些水果（含维生素b7的食物和水果有哪些）
1、含维生素a的水果有苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜等。维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇，是最初的维生素A形态，另一种是胡萝卜素。2、维生素（英语：Vita..(191)人阅读时间：03-12
萝卜干怎么保存不会坏 需要怎么正确保存（晒好的萝卜干怎样长期保存）
1、长期保存萝卜干可以直接装在干净的坛子里密封保存；2、还可以把腌制的萝卜干装进真空袋内再将里面空气抽出即可；3、或者浸泡腌制的萝卜干，再装在坛子里面，每放一层萝卜干，需要覆盖一层盐，最后将其密封保存即可。晒好的萝卜干怎..(119)人阅读时间：11-24
周岁短信邀请怎么写 周岁短信邀涵请怎么写
1、宝宝的大爷大妈叔叔阿姨哥哥姐姐们注意啦！我家小宝宝即将满周岁，为了分享这份喜悦，特在酒店摆下小宴！还请各位赏光莅临，____年____月____日中午在____大酒店设宴，届时宝宝将亲自出来迎接感谢！期待您的光临！2..(10)人阅读时间：11-12
致三十岁的经典语录 致30岁的经典语录有哪些（致友谊的经典语录）
1、愿此后无事绊心弦，所念皆所愿。2、唯愿能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐。3、望这漫长渺小的人生，不负你每个光辉时分。4、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。5、如约而至，等得辛苦，来得自然，绝不不辜负。6、请继续成..(64)人阅读时间：11-12
怎么保存土豆不发芽 如何长时间保存土豆不会发芽
1、保存土豆的时候，要避免阳光照射，应该选择一个干燥、阴凉、通风的环境，而且要散开平铺在纸袋或干草、麻袋上。如果天气温度比较高，可以放进冰箱里冷藏，能适当延长保存时间，但不宜久存。2、土豆在潮湿的环境下容易发芽变质，而发..(131)人阅读时间：11-25
淘宝上买衣服的窍门 淘宝上买衣服有什么技巧
1、要选好尺寸。网购不能试穿，所以你平时要留心看看自己穿什么尺寸的衣服最合适。要不然买回来的衣服穿不了，退化又费时费力还要贴邮费。淘宝上的衣服有的尺寸不对，你要多看看别人的评价，如果尺寸偏大你就得买小一码，如果偏小就得买..(184)人阅读时间：11-25
裤子吸在腿上有什么办法 怎么让裤子不吸腿（裤子为什么老往腿上吸）
1、建议内衣尽量选用纯棉制品，这样就能减少静电的产生，就不会经常吸腿了。2、可能是皮肤太干燥了，如果皮肤干燥，身上的衣服与皮肤接触也容易产生静电。建议平时多在身上试用润体露，每次洗完澡都全身都要擦一遍，保持身体的滋润。3..(51)人阅读时间：11-22
土豆洋葱蛋糕怎么做 土豆洋葱蛋糕做法
1、材料：鸡蛋3个、面粉120克、土豆洋葱各1个、盐5克、大杏仁1小把、色拉油20克、孜然5克。2、鸡蛋加色拉油、盐打散；筛入面粉打成均匀的糊状。3、土豆去皮擦成细丝，洋葱切成丝，加孜然一起拌进面糊。4、倒进吐司盒，撒上..(95)人阅读时间：11-18
胡萝卜缨晒干怎么吃 胡萝卜缨晒干如何吃
1、先将晒干萝卜缨子放到盆里，然后加入40度左右的温水，水面要高于晒干萝卜缨子，可以加盖泡至松软。2、凉拌吃：将泡至松软萝卜缨子在刚烧开的开水里快速焯一下，放至凉后，根据自己的口味加调制好的佐料拌匀即可食用。3、烧汤：最..(34)人阅读时间：11-18
官和僚的区别是什么 什么是官什么是僚
1、“官”是指掌握公共权力并有一定职位的人叫做“官”，而“僚”则是指为“官”出谋划策之人，如“幕僚”、“智囊”和“私人顾问”等。2、共同点是：官和僚总是为各自利益相互寄存，相互寄托，谁也离不开谁。3、不同点在于：两者地位..(101)人阅读时间：11-16
环保貂皮跟真貂皮区别 环保貂皮跟真貂皮区别有哪些（环保貂和真貂皮的区别）
1、手感不同：环保貂皮的手感比较粗糙，因为是人工制品质地也比较硬，皮肤长时间接触可能会带有一种刺感；真貂皮的手感相对来说比较顺滑，质地也比较柔软细腻，摸起来手感比较舒服。2、重量不同：环保貂皮的貂底是一种人造的丝织物，貂..(106)人阅读时间：11-14
