1、咀嚼去皱，美国洛杉矶神经医学中心主任福克斯发现，每天咀嚼口香糖15~20分钟，连续咀嚼几个星期后，使面部皱纹减少，面色红润。这是因入qH嚼能运动面肌，改善面部血液循环．增强画肌细胞的代谢功能。
2、茶叶去皱，茶叶含有丰富的化学成分，据分析有400多种，其巾主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。茶叶在我国已广泛成为中老年人的保健饮料，对年轻人除增进健康外，还能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可防止多种影响容貌的皮肤病。
3、啤酒去皱，啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用，还含有大量维少素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。
4、抗皱训练，对着镜子排除杂念，让面部肌肉功处于休息状态，然后头部慢慢摆动，逐渐加快，持续几秒钟到两三分钟、接着面对镜子盯视自己的眼睛。双手慢慢抬起捂着脸。让面肌往上收缩，嘴巴先向右、后向左牵动，再仰头几秒钟。这种锻炼有助于消除面部皱纹。
使用抗皱护肤产品。如果想要去除脸上的皱纹，在日常保养的时候可以适当的使用一些抗皱的护肤产品，比如一些抗皱精华或者面霜，在晚上睡觉之前涂抹在脸上，给皮肤进行修复。抗皱的护肤产品可以促进皮肤胶原蛋白再生，增加皮肤饱满度。
注重日常防晒。如果皮肤已经出现了皱纹才开始着急，那就晚了，所以想要去掉脸上的皱纹，或者预防脸上出现，平时做好防晒是很重要的，因为光老化是造成肌肤衰老的关键原因，所以为了肌肤的年轻和健康状态，平时一定要做好防晒工作。
补充蛋白质。平时的饮食的时候多吃一些鱼类和豆类的食品，这些食品中含有很高成分的蛋白质，蛋白质可以让皮肤保持丰满有弹性，帮助皮肤减少皱纹，还能够改善皮肤的结构，均匀肤色，让皮肤越来越饱满光滑。
保证充足的睡眠。如果想要去除脸上的皱纹，平时一定要注意保持正常的生活作息，保证早睡早起，尤其是夜晚的时候不能够熬夜，长时间熬夜会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤暗沉和干燥，还会出现皱纹等皮肤问题。
1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。
2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。
3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。
4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。
5、按上法，将手指伸展开来。插入两鬓头发中，至手指根处，双手各捉住一把头发，悄悄用力朝斜上方位拉，重复3次。消除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在早上洗脸后进行。
平时要多注意保湿补水，大多数人平时忽略了皮肤的保湿补水工作，长期下来就会形成皱纹或是色斑，因此，一周建议做2-3次的补水面膜，平时也要多喝水。
1、牛奶眼膜。牛奶不管是喝的还是拿来滋养肌肤都是很好的，教你用牛奶自制眼膜，有去皱效果，其实也很简单，只要将牛奶放到冰箱里冰镇，然后再用棉片浸满牛奶，并且敷在眼睛周围的肌肤上，每天早晚各一次就行了。
2、黄瓜蛋清眼膜。将黄瓜榨成汁然后再和蛋清混合调配，最后再滴2滴白醋，搅拌均匀后涂在眼部周围，具有去皱和滋润效果，而且这个也不需要天天做，每周做一到两次就可以了。
3、丝瓜眼膜。丝瓜也是护肤的好东西，制作起来也非常简单，先将未成熟的丝瓜去掉外皮，然后去籽，将它捣成泥状，涂在眼睛周围就好了，不仅具有防皱去皱效果，还可以洁肤和抗过敏。
4、苹果眼膜。用苹果来制成眼膜也有不错的祛皱和祛除黑眼圈效果，先将苹果切成薄片，然后再敷在眼睛周围，如果可以先放在冰箱里冷藏一下会更好，让你远离黑眼圈和眼部细纹。
5、银耳眼膜。这款银耳眼膜也很简单，而且具有嫩白效果，只需要将银耳熬成浓汤，然后再装进一个小瓶里放进冰箱冰镇，每天取3—5滴出来涂抹在眼睛周围，长期坚持不仅可以去皱还可以增加肌肤弹性使肌肤更嫩白。
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