手上出现冻疮应该怎么办呢（新手上路注意什么）

1、十滴水我们一般都是在夏天使用，用来口服治疗中暑。到了冬天，如果手上长出了冻疮，冻疮还未溃破的话，那么就可以先用温水浸泡清洗一下冻疮，然后拿一个棉球沾些十滴水，涂抹在手上的冻疮处，轻轻的反复涂抹，知道冻疮处开始发热就可以了，这个方法可以每天多涂几次，能让冻疮好得更快。

2、正骨水除了可以外用治疗跌打扭伤以外，还可以拿来涂未溃烂的冻疮，涂冻疮以前用温水清洗一下，然后反复的轻轻揉搓冻疮处，知道正骨水被完全吸收，皮肤微微发热即可。每天涂抹数次，不用多久冻疮就可以痊愈了。

3、很多人家里都会有仙人掌，用来吸收辐射，增加室内活力。在手上生冻疮后，将仙人掌的刺去掉，然后洗干净表皮，把仙人掌捣碎，敷在手上的冻疮处，用消毒纱布包扎起来，三天以后再摘下，刚长出来的冻疮一般这时就已经痊愈了，比较严重的冻疮再继续使用这个方法也能很快康复。

新手上路注意什么

1、开车前调好座椅位置、后视镜位置、系好安全带；

2、打开点火钥匙，不要启动，等电脑自检完毕（大约三四秒钟），然后启动，看一下各仪表是否正常，怠速热车约半分钟，即可行车；

3、行车前确保放下手刹；

4、脚跟着地踩踏板，起步时慢放离合轻踩油门；

5、转向或变道行驶时必须打转向灯、减速，转向前一定要看后视镜；左转向主要看左后视镜，右转向主要看右后视镜，左右转向均须看内后视镜；

6、畅通路上行驶时目光平视100米前方，不要盯着车头近前方；

7、通常时速在40公里以上减速不用先踩离合、待时速减到20公里左右时再踩离合；

8、高速转向慢打方向，低速转向快打方向；

9、路边停车记得打应急灯；

10、驻车时记得拉手刹..

手上臂如何瘦

1、采用模特站姿，双肩后收，手臂会显得比较纤细。

2、戒掉饮料，和重口味食物，避免积水浮肿。

3、多吃促进血液循环的水果蔬菜，增加新陈代谢速度。

4、哑铃摆臂，每组50个，每天2组，增强手臂肌肉。

5、单侧飞鸟，收紧手臂线条，每天3组，1组20个。

6、哑铃扩胸，每组30个，每天3组，能有效燃烧手臂脂肪。

如何左手上篮

左手上篮和右手上篮是一样的，只不过平常大家都是习惯用右手上篮了而已。因此，只要是掌握好上篮的方法加上长期的练习即可。左手上篮的方法如下：

1、首先脚步调整好，可以手持球站在三分线附近（保证第二步起跳时出手距离合适即可），直接开始上篮，暂时不要运球，找好感觉了可以运球上篮。

2、出手时注意篮筐和篮板相对位置，一般选择打板。

3、站立在篮筐正下，主力手勾手打板入框。

4、高手上篮需要身高，手对球的掌控好等等，一般来说，低手上篮足够了。