绿茶可以和蜂蜜一起泡茶喝的,绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎。蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖,以及含有一定的氨基酸、矿物质和活性酶等营养物质,它的性质比较温和,一般可以和多种食物完美搭配。绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸等营养物质,这些物质与蜂蜜中的营养成分并不冲突,因此是可以一起食用的。一起搭配除了可以改善口感,还对身体有诸多好处。
当然可以了。喝茶都是加蜂蜜的。绿茶加蜂蜜还有保健效果,辅助治疗慢性咽炎。但是如果某一批号的蜂蜜含有铁质较多(铁离子),则会和绿茶中的鞣酸反应生成鞣酸铁,茶叶水此时会变成紫黑色,可以喝,但美观上差一些。所以应选择铁含量低的蜂蜜,这就要看指标和凭经验了。或者就是喝红茶加蜂蜜。绿茶有助于降脂助消化、而蜂蜜利于通便肠胃的蠕动。因此绿茶加蜂蜜有减肥的作用是不言而喻的。
绿茶里面可以加蜂蜜。绿茶加入蜂蜜之后一起饮用,是一种可以减肥的天然饮品。绿茶是一种性质寒凉的饮品,它含有大量的叶绿素对,人体有清热去毒的功效。绿茶中的有效物质与蜂蜜中的糖份与氨基酸结合之后,更是具有了补中益气和润肺以及通便的多种功效。