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土豆丝饼(怎么做土豆丝饼 土豆丝饼的做法和步骤)

时间:2022-03-11 来源:互联网 作者:冰彦

1、用料:土豆两三个、鸡蛋一个、面粉几小勺、盐适量、葱花来点、油适量、孜然辣椒面一勺。

2、土豆去皮切丝加适量面粉,盐鸡精,还有孜然辣椒面,里面也可以加点胡萝卜丝。

3、搅拌均匀以后,起锅烧油,火不用太大不然会糊,饼不用太厚,怕不熟,定型以后翻面。

4、烙到两面金黄,就可以出锅了,蘸点番茄酱,很美味。

土豆丝饼 怎么做土豆丝饼?

土豆丝饼的做法和步骤

做法:

土豆和胡萝卜刮皮,洋葱剥去外皮。

将土豆、胡萝卜和洋葱统统刨丝。

注:最好用这种擦板,丝是四方的,类似手切的丝。

加盐和胡椒粉调味。撒上少量的面粉约20克抖散开。

锅烧温热倒油,当油烧温热时,将土豆丝平摊在锅里。

盖在锅盖,用中小火焖煎。

煎2-3分钟后,揭开锅盖,再一次翻面,直到两面金黄。

土豆丝饼是小吃,制作原料主要有土豆、干面粉、胡椒粉等,口味鲜美,营养丰富,易于消化吸收。有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

营养价值:

1、和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

2、宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

家常凉拌土豆丝,凉拌土豆丝怎么做好吃

1、食材:土豆、洋葱、青椒、花椒、生抽、陈醋、盐、火麻油各适量。

2、把土豆去皮,用擦丝器擦成细丝。

3、擦好的土豆丝放在盆里用清水冲洗两遍,把多余的淀粉冲掉,这样成品才会好看。

4、青椒洋葱切丝,葱切碎。

5、锅里烧开水,把土豆丝放进去焯熟,因为细,不用煮太久,基本上水开了就差不多了,太久了土豆软了就不好吃了。

6、焯好的土豆丝放凉水里过凉控水。

7、控完水的土豆丝放盆或大碗里,将切好的洋葱丝青椒丝葱花放上面,放盐生抽陈醋。

8、炒锅烧热放火麻油油,小火炸香花椒。

9、捞出花椒,将热油倒在盆里,会发出滋滋的声响。

10、最好再撒上几滴火麻油,用筷子拌一下即可。

青椒土豆丝,青椒土豆丝方法

1、将土豆去皮切0.2cm见方的丝。(准备一盆清水,将切好的土豆丝放入水中浸泡,以免土豆中多酚类物质与氧气氧化变色)。

2、将青椒去把,去籽,去筋,切与土豆丝同样粗的丝。

3、烧一锅水,水开放少许色拉油、盐,和切好的土豆丝飞水至7成熟。倒出沥水备用。

4、锅中留底油,中油温放入青椒炒出香味,后放入土豆丝,炒制炒至8成熟时加入盐和味精调味。和匀后起锅装盘即可。