1、整只猪脚卤两个小时以上最有营养,卤猪蹄是一种美食,主要材料有猪蹄,花生,香料,香菜等,是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白。
2、经常食用猪蹄,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。加之其具有极佳的适口性和独特的风味,深受大家的喜爱。
清蒸澳龙需要8-10分钟,澳洲龙虾学名叫锦绣龙虾。澳洲龙虾属于名贵海水经济虾种,通体火红色,爪为金黄色,肉质最为鲜美。主要产地大洋洲具有六大特征:
一是体大肥美,一般商品虾澳洲龙虾龙虾仔体重100-200克,成虾在750克以上。
二是生长快,产量高。
三是营养丰富,肉质细嫩、滑脆、味道鲜美香甜,风味别具一格。
四是适应性强,能忍耐恶劣天气环境,在水温5℃-35℃之间,盐度17-24度之间能正常生活。
五是食性杂,既吃动物性饲料,也吃人工配合饲料和腐殖质,且粗生易养。
六是经济效益高。澳洲龙虾不仅产量高,而且有极强的耐活力,便于长途运输。
做法如下:
主料:澳洲花龙一只
辅料:蒜蓉适量
步骤:
1、新鲜的澳龙。虾头去肺煲汤,虾身去虾线分两半备用。
2、蒜蓉放油锅里翻炒,油量适当多,是平常的两倍,放入适量的盐翻炒,备用。
3、将蒜蓉均匀的放在整理干净的花龙上,上笼蒸8-10分钟既可。
1、主料:鹌鹑400g、益气宁神汤一包
2、调料:食盐1勺、姜10g。
3、鹌鹑洗净待用。
4、益气宁神汤料包备好。
5、汤料用清水浸透洗净待用。
6、把鹌鹑放进炖盅里,把泡洗净的汤料及姜片放到炖盅里,加上适量清水。
7、蒸锅里放入水,放支架(放布也行),然后把炖盅放在支架上,盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时。
8、适量盐即可食用。
一整只鸡煮半个小时能熟,高压锅炖煮时间就短。炖15——20分钟即可。最好的办法是看鸡老、嫩的情况决定炖煮时间,鸡老多炖一点时间,鸡嫩少炖几分钟。把鸡肉里的水分炒干,再加入开水,没过鸡肉,大火炖30分钟到1个小时,这个时间是根据鸡肉决定的,如果买的是小公鸡炖半个小时就行了,如果是买的老母鸡要炖1个小时。