用中火好。
蛋打匀后加点凉开水就会变嫩,而后加点调料即可食用。
煎蛋的做法:
1、鸡蛋打入大碗中,倒入蛋液总量的4分之一的清水,搅拌均匀后待用;
2、锅中倒入少许油,加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液,转中小火用锅铲慢慢从外向内推,直至全部定型;
3、倒入火腿末与洋葱末继续翻炒1分钟,出锅前加入盐巴与香葱末拌匀均即可。
红糖炒鸡蛋的功效如下:
1、补血活血的功效,可治疗痛经或受寒腹痛;
2、有效地疗虚进补,适合老年体弱与大病初愈者;
3、润心肺治疗肺热咳嗽,心肺及大小肠热;
4、美容护肤,减少色斑;
5、增加能量,活络气血,加快血液循环;
6、保护胃粘膜和防御抵抗有害因子入侵,营养丰富的红糖炒鸡蛋具有增强体质的功效。
炒菜与炖菜相比,吃炖菜更好。原因如下:
1、从营养情况来看,炖菜营养流失小于炒菜营养流失,因此炖菜营养价值多高于炒菜;
2、从软硬程度来看,炖菜多软于炒菜,因此炖菜较易消化;
3、从所含热量来看,炖菜所含热量多小于炒菜所含热量。
可以在家养狗的种类如下:
1、对人友善的狗: 拉不拉多犬,黄金猎犬,柯利犬,拳师狗,伯恩山犬,纽芬兰犬,寻血猎犬,大丹狗,美国牧羊犬,圣伯纳犬。
优点:喜欢与人接近,在家不会乱叫。
2、居家的狗:博美狗,吉娃娃 ,北京狗,玛尔济斯,哈巴狗,拉萨犬,喜乐蒂。
优点:体型娇小,外观漂亮,容易与人亲近,乖巧,听话,适合养在室内。
3、护卫力强的狗:罗德西亚犬,松师犬,牛头埂犬,獒犬,洛威拿犬,高加素山脉犬,秋田犬。
优点:体格健壮,对