韭花豆腐汤的做法（遵循如下步骤 韭花豆腐汤的做法）

1、韭菜洗净。

2、韭菜切菜段、豆腐切小块。

3、锅内加水，放入豆腐和生姜烧沸。

4、开锅后煮三分钟。

5、放入韭菜，加入盐、香油和胡椒粉，稍微煮一下就行，韭菜只要稍稍煮一下就熟了，装碗食用。

6、韭菜是“起阳草”，又是“洗肠草”，它性温，有补肾补阳的作用，在春寒还料峭的现在，阳虚怕冷的人吃韭菜能保暖、补阳，能帮助身体消除多余脂肪哦。当然要减肥，在做法上也要注意，可以是凉拌或煮汤，少油少盐、少用调味料，越清淡越好哈。

韭花豆腐汤的做法

1、韭菜洗净。

2、韭菜切菜段、豆腐切小块。

3、锅内加水，放入豆腐和生姜烧沸。

4、开锅后煮三分钟。

5、放入韭菜，加入盐、香油和胡椒粉，稍微煮一下就行，韭菜只要稍稍煮一下就熟了，装碗食用。

6、韭菜是“起阳草”，又是“洗肠草”，它性温，有补肾补阳的作用，在春寒还料峭的现在，阳虚怕冷的人吃韭菜能保暖、补阳，能帮助身体消除多余脂肪哦。当然要减肥，在做法上也要注意，可以是凉拌或煮汤，少油少盐、少用调味料，越清淡越好哈。

韭花怎么做好吃,韭花的做法

1、韭菜花首先要切掉前面的头，比较老的，切掉4,5公分不要，

2、切好放水里泡5分钟为好，泡掉一些灰尘，再过一次清水

3、锅洗干净加花生油，加一点肉饼下爆炒更香甜

4、肉饼爆炒好加入韭菜花炒3分钟左右

5、然后加入少许盐，加入少许水好化盐，再炒一分钟

6、关火前加上少许酱油味道更加美

7、准备好盘子把香甜美味的韭菜花炒肉饼剩上盘子，就可以享受美味的韭菜花了，

韭花菜的做法,可以尝试这样做

1、韭菜花摘洗干净，控水放入盆里待用。

2、放入盐和姜沫腌制20分钟。

3、用绞肉机或者食品加工机把腌好的韭菜花放入机器搅碎。

4、绞好的韭菜花装进干净、无水、无油的瓶子里，盖上保鲜膜，放到阴凉干燥处，腌制10天左右就可以吃到新鲜的韭菜花。