1、鹅适合搭配白萝卜、胡萝卜、西兰花、土豆、白菜等。
2、鹅肉脂肪含量较低,而且品质好,多为有益健康的不饱和脂肪酸,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。其脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
3、鹅可以和猴头菇、青菜一起炖,还可以和别的很多菜搭配,只要是土鹅,都能炖的特别好吃。
盐水鹅和什么菜烧好吃
盐水鹅与土豆烧在一起好吃。盐水鹅炖土豆是一道色香味俱全的菜肴,其用料及做法如下:
主料:鹅肉500g 。
辅料:土豆500g,糖10g,老抽50g,干红小辣椒3个,盐2g,葱2g,油5g,姜2g。
做法:
1、鹅肉清洗干净,并放入沸水中10分钟。
2、小土豆刮去外皮。
3、锅里少加点油,撒少许白糖,熬制变色,把鹅肉倒进锅里,不停地翻炒。
4、下葱姜段和6个干红辣椒,炒出香味,之后把土豆倒入锅内,加老抽和适量盐,加100毫升水,高压锅上火冒气后二十分钟关火即可。
如何烧老鹅煲
原料:老鹅1千克。
辅料:党参、枸杞、野生菌菇、葱、姜、白胡椒、食盐、味精、香葱、蒜苗、水。
制作方法:
老鹅剁块洗净,如冷水锅置火上焯至表面断生,捞出用清水再次清洗干净,葱切段,姜切片,香葱和蒜苗切沫,党参2至3棵洗净,枸杞10克洗净,野生菌菇洗净备用。将汤锅置火上,已经处理好的鹅肉放入汤锅中约加3千克水,再放入党参、葱段、姜片、旺火烧开、文火慢炖、撇去浮沫、文火炖约1个小时、用筷子剔出汤锅中的葱段和姜片、加入野生菌菇再用文火慢炖半个小时就可以放枸杞、食盐、白胡椒、味精了、调好味后停火。沙锅煲置火上烧热端下,将已经炖好的老鹅装到烧热的沙锅煲里,再撒少许的香葱和蒜苗沫 汤就可以上桌。橄榄菜的菜干怎么烧啊
1、橄榄菜菜干烧制方法:
2、用料:橄榄菜菜干、刀豆、猪肉、料酒、生粉、盐、糖、鸡精、葱、姜、蒜各适量。
3、第一步:刀豆除去两头与老筋,洗净后切成颗粒,备用;
4、第二步:蒜用刀切或用工具压成蒜蓉,备用;
5、第三步:猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉,用橄榄菜菜干做调料拌匀;
6、第四步:锅内倒油,待油热,放入拌匀的猪肉末,炒熟后装入盘内,备用;
7、第五步:锅内放入蒜蓉煸炒出香味,将刀豆粒煸至皱皮,放入橄榄菜菜干拌匀;
8、第六步:放入盐、鸡精调味后煸炒,炒熟后装盘。即可完成橄榄菜菜干的烧制。