葱油鲳鱼的做法 葱油鲳鱼怎么做 3斤的鲳鱼怎么做

2025-03-06 教育 78阅读 投稿:寒江雪

1、鲳鱼300g、小葱25g、料酒15g、姜2片、糖适量、蒸鱼豉油20g、醋10g、大蒜2瓣。

2、鲳鱼去内脏洗净,正反面改刀,放入盘内,加入料酒、盐、姜片,放置一旁。

3、蒸锅加水烧开后,放入装盘的鱼,蒸8--12分钟。蒸好的鱼倒掉料酒,拿掉姜片。

4、在蒸好的鱼上,依次放入糖、鸡精、蒸鱼豉油、醋,小葱切粒也铺在上面。

5、锅里倒入油加热,爆下切好的大蒜丁,连油带丁淋在鱼上即可。

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可以做红烧鲳鱼:

1、鲳鱼去内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两三刀,加入盐,料酒5ml、姜片腌制片刻。

2、大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎。

3、将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用。

4、炒锅烧热,用姜块擦拭锅底,放入少许油烧热,将鲳鱼放入锅中,用小火煎至两面金黄色后,盛出沥油。

5、锅留少许底油,爆香葱、姜、蒜片,下鲳鱼、加入生抽、老抽、料酒、白糖,再加入适量清水(水与鲳鱼持平),大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,将鲳鱼盛出盘中,剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上,最后撒上香葱即可。

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1、食材:鲳鱼1斤左右、姜片适量、菜籽油适量、干辣椒适量、水适量、葱花适量、生抽适量、盐适量。

2、锅中入菜籽油,放入姜片煎出香味,并滑动锅子,让锅子均匀的沾上油。

3、将姜片夹出,鲳鱼从锅沿慢慢划入锅中,中火煎至金黄。

4、翻面,把鲳鱼的另一面也煎黄。

5、放入姜片,干辣椒,倒入适量水,大火煮开后,转小火焖煮。

6、焖煮至汤变色,调入适量生抽、盐调味。

7、略煮一会儿,出锅前放入葱花即可。

银鲳鱼的做法

银鲳鱼可以用来清蒸、红烧、香煎、油炸等。

银鲳鱼,又名银盘鲳和银盘鱼,原产于亚马逊河。其体形和习性,体形和食人鲳相似,长约20厘米左右,全身银白色,发情期下鄂至腹部,臀部及臀鳍前几根鳍条,均为红色。银鲳性情温和,不袭击它鱼,可以和其他大型鱼混养。它喜微酸性软水,杂食性,爱吃水草,也食动物性饵料,爱成群结队游泳,体格强健,容易饲养。

银鲳鱼营养丰富,每百克肉含蛋白质15、6克,脂肪6、6克。肉质细嫩且刺少,尤其适于老年人和儿童食用。

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