大姨妈推迟怎么办（大姨妈推迟什么原因）

现在生活水平在一步步提高，由于不注重饮食就会引起女性朋友的月经不调，导致大姨妈推迟的状况经常出现，这给女性朋友带来很多的麻烦，经常是不知所措的。

经验步骤：

第一，月经提前或延后7天以内仍属正常,如果没有怀孕，紧张,疾病,最近所服的药物或采用激素避孕方法，就有可能是妇科炎症，子宫疾病和宫颈疾病等都会引起的，所以一定要注意了，及时到医院就医的。

第二，性的月经提前或是推迟一周都是正常的，平时要保持心情舒畅，可以在月经推迟一周后，用早早孕试纸测试一下，可以基本确定是否怀孕。

第三，大姨妈推迟，还有可能是平时不合理的饮食引起的，所以女性朋友要禁止吃辛辣的食物，月经期间不要吃生冷的食物，做好保暖措施。

注意事项：

虽然说大姨妈推迟几天是正常的，如果长期出现这种状况就要考虑是不是月经不调的问题了，所以要去医院检查一下，及时治疗的。

大姨妈推迟什么原因,大姨妈推迟的原因

大姨妈推迟的原因如下。

1、内分泌紊乱。一般情况下，月经提前或者延后一周左右都是是正常的。但是如果既往月经规律，本月月经推迟10天以上，有正常的性生活而又没有采取避孕措施，也要考虑有怀孕的可能。如果每次月经都推迟但都不超过7天，与个人体质和月经周期有关，可以随访观察。

2、怀孕。对于有正常性生活的女性，偶尔月经推迟先考虑早孕，可以在月经超过3天，用验孕棒就可以检测是否早孕。如果不是早孕，月经有推迟了，与情绪、生活习惯改变有关。

3、绝经。如果超过50岁的女性月经推迟，与接近闭经期有关。

怎么处理大姨妈

1、大姨妈来了必须买卫生巾用，随身带经常换。在月经期要多喝红糖水，注意腹部保暖，可用暖水袋热敷下腹部及后腰部，忌食生冷、辛辣、油腻等刺激性食物、注意保持阴部清洁和卫生。

2、大姨妈即月经，是指有规律性、周期性的子宫出血。月经是生殖功能成熟的标志之一。子宫内膜在内分泌系统周期调节下，发生衰萎并脱落出血，产生月经。

来大姨妈了可以化妆吗

1、建议经期最好不要化妆，但是如果因为各种的原因必须化妆的话，都应该以适量的淡妆即可，不要浓妆艳抹。同时要注意化妆的同时也要挑选一些高保湿、紧肤的护肤品，保持肌肤的基本保湿保养。

2、日常和经期的时候都要多喝开水，保证每天的喝水量在8杯左右，促进体内的新陈代谢，保持好肌肤的清洁。月经期间还应该多吃一些含镁、维生素B的食品，做一些适量的有氧运动，可以保持心情更好，经期的情绪容易受到波动，不良的情绪会让肌肤问题更差。

3、经期的时候除了做好基础的护肤之外，更要注意不要在太阳底下晒，因为阳光中的紫外线会对皮肤形成色素沉着的问题，经期的时候肌肤状态不佳，更容易色素沉积，所以一定要较平常更加的注意防护的工作，外出要做好防晒的工作。