1、柠檬1个、蜂蜜若干、白砂糖少许、冰块少许。
2、方法：先处理柠檬，将其洗净，然后切去头部，接着切成薄片，再将薄片四周皮切掉，将中间的苒部分切成碎末。
3、将切好的柠檬碎末放入杯中，加入少许白砂糖。准备若干蜂蜜，将其开封，然后倒入适量，喜欢吃甜的人可以稍微多放入一些。
4、将准备好的冰块取出，取出加入到杯中，取一双筷子，将这些打匀，一会加入冷白开即可。
自制山楂饮料怎么做,山楂饮料自制方法步骤
1、山楂洗净。
2、从中间切开，去核儿。
3、加冰糖、水，用豆浆机打碎熬开，装瓶。
4、放冰箱后冷饮味道更佳。
5、山楂汁以山楂为主要原料制作而成，山楂又称红果、山里红、胭脂果等，是传统的常用的中药之一，也是人们熟悉的消食健胃食品。它是蔷薇科落叶灌木山楂的成熟果实，性微温，味甘酸，人脾、胃、肝经，为消食积散瘀滞的传统常用药物。
如何自制运动饮料
1、准备食材，矿泉水一瓶，柠檬一个，西瓜一个，蜂蜜少许，盐少许，糖少许；
2、食材预处理，将柠檬削皮后放入榨汁机，榨汁后放入杯中待用，将西瓜去皮，去籽，切块后用榨汁机榨汁待用；
3、制作简易运动饮料，在杯中加入榨好的柠檬汁和西瓜汁，搅匀后，加入盐少许，加入糖少许，蜂蜜少许，最后倒入矿泉水，用搅拌棒搅拌均匀后即可饮用。
怎么自制绿茶饮料
自制绿茶饮料原料：绿茶（这个可以自根据自己的喜好来确定用哪种茶叶）、蜂蜜、盐、维生素c2、一个干净的瓶子。
自制绿茶饮料步骤如下：
1、用烧开的开水把茶叶泡制一下，第一次的水倒掉不用（为了清楚上面的灰尘等特质）。
2、把第二次的烧开的茶叶水到自然凉，等约20分钟。
3、茶叶水凉后加入适量的蜂蜜（根据个人喜好调整加入的蜂蜜的多少）。
4、让茶水再等下10分钟左右，把茶装入瓶中即可饮用。（冰镇后口味更好）。
