1、材料:鸡胸肉或鸡腿肉200克、红萝卜一小块、全蛋液1/2、葱一小支、姜一小片、胡椒粉少许、香油少许、盐适量。
2、鸡腿肉剁碎,红萝卜、葱和姜切末。
3、放入大碗中,依序加入全蛋液和香油,等到材料都混合均匀后加入盐和胡椒调味。
4、摔打一下肉团直到有黏性后,就可使用汤匙塑形。
5、入锅中煮食须留意,水滚后转小火再放入丸子,等丸子浮起时就可以食用了。
日式鸡肉火锅的做法步骤有哪些
1、准备:鸡腿1个,白菜300g,香菇4朵,金针菇100g,蟹味菇100g,板豆腐200g,茼蒿150g,大葱1截,魔芋丝120g,白味噌2大勺,生抽2大勺,米酒2大勺,糖1小勺,木鱼花10g
2、将木鱼花撒在大碗中加开水,慢慢泡成高汤
3、大白菜去根切成段,大葱取葱白切段
4、鸡腿去骨后,用刀背敲打一下鸡肉,之后皮朝下,放入无油的平底锅中煎制
5、煎到鸡皮焦黄后,翻面再煎一会就拿出,冷却后切成小块
6、用锅内剩下的鸡油煎豆腐和葱白,煎到两面焦黄
7、煎过的豆腐切块,蟹味菇去根,香菇去蒂切花,金针菇去根
8、将白菜、金针菇、香菇、蟹味菇、茼蒿、葱段、豆腐、魔芋丝、鸡腿肉整齐排列在浅浅的砂锅里
9、白味噌、糖和生抽混合后搅拌均匀,再加入米酒调成酱汁,之后筛入木鱼花高汤
10、把砂锅放在卡式炉上,开火后淋入高汤,加热至煮开就行啦。
嫩鸡火锅怎么做,鲜嫩的鸡肉火锅的做法
1、用料:鸡腿一个,木花鱼10g,魔芋丝120g,蟹味菇100g,金针菇100g,白菜300g,茼蒿150g,大葱一截,香菇四朵,板豆腐200g。
2、调料:糖一勺,生抽两勺,米酒两勺,白味增两勺。
3、首先要做高汤,找一个大碗,放入木鱼花,倒入开水,泡着。
4、先将大葱取葱白切段,鸡腿去骨这这里用的是一整根鸡腿,用尖刀划开鸡皮然后沿着鸡骨头一直划,慢慢的把鸡骨头剔出来,然后用刀背敲打一下鸡肉,使肉更嫩。
5、起锅不放油,这里用的是平底锅,把鸡肉放入到平底锅中煎一下,使鸡肉带有独特的油香味鸡皮朝下,整块放下去,煎到鸡皮金黄翻面,不需要吧鸡肉完全煎熟。
6、用刚刚煎鸡肉的锅,用里面的鸡油煎豆腐和葱白,让豆腐和葱白两边焦黄,上色。
7、刚才的鸡腿肉切成小块儿,煎过的豆腐切块,蟹味菇去掉根部,香菇在表面切出花来,记得鲁先生曾经说过“火锅里的香菇是一定要切花儿的”,金针菇去掉根部。
8、然后把刚刚切好的菜放在一个汤锅里面整齐地排列一下。加入大白菜,金针菇,蟹味菇,茼蒿,豆腐,魔芋丝,葱白,刚才切好的鸡肉,香菇满满的放上一锅。
9、在碗中放入白味增,糖,还有生抽,搅拌均匀加入米酒,然后把刚才泡着木鱼花的水,用细筛网倒进去,这样味增高汤就做出来了。
10、然后把刚才的砂锅放到煤气上面,然后把刚才弄的味增汤浇到上面,食材可以准备多一点,可以一边涮一边吃。
牛肉和鸡肉一起下火锅可以吗
牛肉和鸡肉可以一起下火锅的原因:牛肉性平,可以补充失血和修复组织,鸡肉性温,温中补脾,益气养血,补肾益精。二者不发生食物相克。但由于牛肉不如鸡肉易熟,一般先下牛肉,后下鸡肉。
不能和牛肉一起吃的食物:
1、牛肉加白酒,同时食用容易上火,因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎;
2、牛肉加板栗,栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化;
3、牛肉加海螺,会引起身体不适;
4、牛肉加田螺,不易消化,会引起腹胀;
5、牛肉加鲶鱼,一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗;
6、牛肉加红糖,会引起腹胀;
7、牛肉加红塘,一起吃会引起腹胀;
8、牛肉加橘子,不利于营养素的吸收;
9、牛肉加韭菜,一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。