1、波菜3棵，中筋面粉1杯，番茄1/4个，甜椒1/4个，青椒1/4个，洋葱1/4个，素火腿50公克，罗勒2支，水3大匙，奶油2小匙，鲜奶油1大匙，盐1/2小匙，洋香菜末1/2小匙，起司粉1/2小匙。
2、番茄、甜椒、青椒分别洗净切丁；洋葱剥除外皮切丁；素火腿切丁；罗勒洗净切末备用。
3、波菜洗净，切段，放入果汁机中打成汁后.与中筋面粉充份混合，搅拌成面团后，静置松弛20分钟备用。
4、将面团，以手分成约大拇指般的小面团数个，再整型成小长条状后，以叉子略压一下作成西式面疙瘩(造型有点类似意大利面)。
5、取一深锅，倒入7分满的水煮至滚沸时，放入作法3的面疙瘩，煮至面疙瘩全部浮起时捞出沥干水分备用。
6、热一平底锅，放入奶油融化，倒入作法1的材料B炒香，再加入鲜奶油、盐与水煮开后，放入作法4的面疙瘩及罗勒略炒一下即可盛入盘中。
田园杂烩怎么做,田园杂烩如何做
1、原料：鸡翅中6根，肋排6块，西兰花适量，西红柿一个，青豆一把，盐适量，料酒一勺，白糖半勺，味精适量，黑胡椒粉适量。
2、鸡翅中和排骨解冻，解冻后鸡翅中斜刀开花，并沸水焯一下。西兰花掰成小朵后用淡盐水泡着备用。西红柿切块用料理机打成番茄酱备用。
3、油6成热倒入翅中排骨，然后倒入一勺料酒，迅速盖上锅盖。等料酒挥发，翅中和排骨炒至表皮发黄。
4、倒入打好的番茄酱和适量清水，大火煮沸后放入青豆和适量白糖。
5、临出锅前放入西兰花，盖上锅盖闷至3到4分钟，调入盐和味精即可出锅。
6、装盘后可撒入黑胡椒粉调味。
有关田园的谚语
1、最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。
2、谷雨前后种瓜点豆。
3、梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。
4、开轩面场圃，把酒话桑麻。
5、三天西南风不用问先生。
6、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
7、霜降不起葱必定一场空。
8、春风又绿江南岸，明月何时照我还。
9、前村深雪里，昨夜一枝开。
10、宁打青稍不打花腰。
11、人闲桂花落，夜静春山空。
12、日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。
13、立冬不起菜小心受了害。
14、花有重开时，人无再少年。
15、等闲识得东风面，万紫千红总是春。
16、沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
17、春雨断桥人不渡，小船撑出绿荫来。
18、赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。
什么是田园女权
女权追求的目标是平等和自由的权利，田园女权追求的是一切的单边利己的权利，这是本质区别，为了达到单边利己的目的，女权甚至会倾向于塑造极其极端的男权社会，利用女权当武器，在更好的男权社会里寄生。因为单边利己的女权主义往往要披着男权的外衣，却打着女权的招牌在获得实质性的好处，包括物质层面和精神层面的，这实实在在是社会的毒瘤，就好像刚解放时，一部分女权主义者试图拯救从事性工作的“受苦受难的姐妹们”，改造她们走进新社会，但那些“被解救”的拥有旧社会根深蒂固思想的娼窑贩妇们却打压根就不想被解就，就好像鸡圈里的鸡并不想获得自由一样，反而责怪试图拯救她们的真正女权主义者们“坏了”她们的大好事
