1、准备材料：龙骨500克、葛根250克、莲子30克、百合20克、鸡精1克、盐适量。
2、所有食材洗净放入电压力煲里，加入适量水，盖上盖，调至煲汤档煮2个时。
3、时间到，开盖加入1克鸡精和适量盐搅匀，盛起即可开吃。
4、龙骨葛根汤，具有发汗解表，升津舒筋之功效。是风寒束表、太阳经输不利（或内迫大肠）证的常用方剂。主治外感风寒表实，项背强，无汗恶风，或自下利，或血衄；痉病，气上冲胸，口噤不语，无汗，小便少，或卒倒僵仆。
升麻葛根汤功效与作用,升麻葛根汤有什么用
【主治】麻疹初起。疹发不出，身热头痛，咳嗽，目赤流泪，口渴，舌红，苔薄而干，脉浮数。（本方除用治麻疹外，亦治带状疱疹、单纯性疮疹、水痘、腹泻、急性细菌性痢疾等属邪郁肌表，肺胃有热者。）
龙骨的功效与作用
1、中药龙骨的功效：
（1）镇惊安神，用于神志不安、心悸失眠、惊痫癫狂。龙骨有良好的镇惊安神作用，可用治各种神志不安病证，常与朱砂、远志、酸枣仁等同用。合牛黄、胆南星、礞石等化痰、止痉之品，又治惊痫抽搐、癫狂发作者。
（2）平肝潜阳，用于肝阳眩晕。本品能平肝而潜敛浮阳，常与牡蛎、代赭石、白芍等同用治疗阴虚阳亢之头晕目眩、烦躁易怒等证，如镇肝息风汤。
（3）收敛固涩，同于滑脱诸证。龙骨收敛固涩之功颇佳，尤善涩精。常用于遗精、带下、虚汗、崩漏等正虚滑脱之证。治肾虚遗精、滑精，常与牡蛎、沙苑子、芡实等配伍，如金锁固精丸。治带下赤白及月经过多，可与牡蛎、海螵蛸、山药等同用。治虚汗，每与五味子、牡蛎等配伍。
2、中药龙骨的作用:本品主含钙盐，尚含铁、钾、钠、氯等。其所含钙盐被吸收后，有促进血液凝固、降低血管壁通透性及抑制骨骼肌兴奋等作用。
生龙骨和煅龙骨怎么区分
1、生龙骨是将地下挖出来的古代哺乳动物的化石刷净泥土，打碎。
2、煅龙骨是取刷净的龙骨，在无烟的炉火上或坩埚内煅红透，取出，放凉，碾碎。
3、具有镇心安神，平肝潜阳，固涩，收敛之功效。
4、相同点：味甘涩，性平，归心肝肾经。均有镇惊安神、平抑肝阳、收敛固涩的功能，、可治疗心神不宁、惊痫、癫狂之证，肝阳上亢证和正气不固之遗精、滑精、遗尿、止带、止汗、衄便血、崩漏等滑脱不禁证。
5、不同点：生龙骨为原药材洗净晒干，粉碎入药者，偏于平肝潜阳、镇惊安神，能收敛浮越之元气，凡心神耗散皆能敛之，癫痫癫狂、烦躁心悸、失眠多梦等症均宜用之。《本经逢原》说：“涩可以去脱，龙骨入肝敛魂。”功长治疗肝阳上亢之眩晕、失眠、多梦。《药性论》曰：“生龙骨安心神，虚而多梦纷纭加而用之。”《伤寒论》中用生龙骨治疗神志失常，如桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎救逆汤用于治疗惊狂，桂枝甘草龙骨牡蛎汤用于治疗惊悸不安。
