味噌马铃薯汤 怎么做味噌马铃薯汤 韩国味噌汤的做法

2025-01-21 教育 159阅读 投稿:曼旋君

1、主料:红萝卜一条,鲜奶500公克/味噌2匙豆腐1块,马铃薯1个/白萝卜1条,香菇5朵。

2、将所有材料切丁。

3、热锅入油,倒入辅料略炒。

4、再加入高汤、鲜奶,煮开后转小火。

5、等马铃薯、红萝卜、白萝卜煮软后,加入调味料及豆腐丁,煮开即可。

味噌马铃薯汤 怎么做味噌马铃薯汤?

韩国味噌汤的做法

1、葱切细末,用布包起后,再用水冲洗,以除去呛味。

2、将豆腐切小丁,泡入水中备用。海带芽泡水使其膨胀,再沥乾水份备用。

3、将出汁放入锅中煮开,把味噌放到滤网中,将滤网浸入汤汁,用筷子搅拌使味噌溶解后,加入味醂拌匀。

4、在汤碗中放入豆腐丁、海带芽、葱末,再倒入作法4的热汤即可。

5、味噌汤的特徵是不可重复煮沸,因为味噌再温热会丧失香气,所以最好是煮好后立即享用。

什么是味噌汤什么味道怎么做

味增汤是以鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌等材料制作而成的一道日本料理。

口味:咸鲜味。

主料:鱼骨300克、红萝卜50克、 白萝卜50克、味噌80克、 白砂糖1克、 味精1克 、小葱30克。

烹饪方法:

1、 鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水汆烫捞出,再用清水洗净;

2、 红、白萝卜分别洗净,均切成细丝;

3、 锅内入水1/3杯烧开;

4、 再将红、白萝卜丝煮软;

5、 续入鱼骨煮滚,去除泡;

6、 将味噌、糖、味精置小漏勺内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成。

味噌汤有什么好处

1、味噌汤可以增加人类食欲。味噌汤能增加食欲,让人胃口大开,因为味噌是一种以黄豆为主要材料制成的调味品,这种物质加入到汤品以后,会让汤品的味道特别鲜香,让人疗了以后就会食欲大增,另外它味噌是一种发酵性食品,里面有多种酸性成分存在,这些酸性物质可以让人类的消化液增加,因此味噌汤也就具有了促进消化的作用。

2、味噌汤能补充身体多种营养。味噌汤除了味噌以外,还有豆腐和海带等多种食材,这些食材营养丰富,有大量的蛋白质和植物脂肪存在,另外还有多种维生素和一些对人体有益的微量元素,人们食用以后,能起补充身体营养成分的作用,对保持身体代谢平衡有很大的好处。

3、味噌汤可以延缓衰老延长寿命。味噌汤是一种养生功效特别出色的菜品,它可以减少人体氧化反应的发生,也能清除人体中的自由基,对提高身体各器官机能作用明显,经常食用就能起到延缓衰老和延长寿命的出色功效。

声明:问客百答所有(内容)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们将尽快删除