1、主料:咸酸菜六两、矮瓜十两、鲮鱼肉剁幼四两、芹菜或葱二条切碎、姜一片、沙酱茶二汤匙。
2、配料:鱼肉调味:盐1/4茶匙,水三汤匙,麻油、古月粉少许,生粉半汤匙。调味:盐1/4茶匙,糖3/4茶匙,水4/3杯,鸡粉一茶匙,生抽半汤匙。
3、咸酸菜洗净,切粗丝或切片,用清水浸一小时,减去咸味(用滚水浸能迅速减去咸味,因此送的咸菜以煮月念为佳,所以可用滚水浸。如要咸菜爽,便不能用滚水浸),取出揸干水。
4、矮瓜洗净,切粗条,加生粉半汤匙捞匀。
5、鲮鱼加鱼肉调味搅至起胶,加芹菜搅匀,下油煎成薄片,两面呈金黄色,铲起切如尾指大粗条。
6、下油三汤匙,爆透矮瓜,下沙爹酱爆香,放下咸酸菜炒匀,落调味煮滚,慢火煮月念,约需二十分钟,下鱼松兜匀再煮片刻,如汁多,用少许生粉水埋献。
沙茶肉酱的做法
1、取锅烧热后倒入3大匙油,加入姜末、蒜末、辣椒末爆香。
2、将作法1放入牛绞肉炒至颜色变白后,放入沙茶酱炒香。
3、将作法2加入酱油拌炒后,加水煮至入味即可。
沙茶牛肉煲做法,沙茶牛肉煲怎么做
1、牛肉切约5公分的大块,放入锅中加清水和葱结烧开,5分钟后关火用热水冲洗干净;
2、锅烧热加适量油,下姜片煸出香味;
3、下焯过的牛肉块略煎至表面微黄;
4、烹入料酒,加沙茶酱和酱油;
5、炒匀后加入3杯热水,水位约高于牛肉3-4公分;
6、烧开后转小火炖煮2小时左右,至用筷子可以轻松戳穿牛肉;
7、芋头(萝卜)去皮切块,如用萝卜先用清水煮10分钟捞出;
8、放入牛肉锅中一起炖煮15分钟左右,至芋头(萝卜)酥软入味即可。
沙茶是什么口味
沙茶是轻微的甜、辣口味。沙茶(潮语读沙嗲)原是印度尼西亚的一种风味食品,印尼文为“sATE”(沙嗲),其原意是“烤肉串”,多用羊肉、鸡肉或猪肉,所用的调料味道辛辣。传入潮汕地区后,只取其辛辣的特点调成一种调味品,称为沙茶酱。沙茶酱用花生仁、白芝麻、左口鱼、虾米、椰丝、大蒜、生葱、芥末、香菜子、辣椒等原料磨碎加油、盐熬煮而成。沙茶酱色泽金黄,辛辣香浓,是潮州菜常用的调味品之一。沙茶酱是盛行福建、广东等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。