1、准备新鲜甜玉米1根,大米或小米半量杯,糖2汤勺,水800毫升,牛奶适量。
2、玉米洗净,把玉米粒摘下来。玉米先切成小块,然后再摘会比较好摘。
3、把玉米和大米(或小米)淘洗干净放到破壁机,加水至800毫升,然后按五谷浆,半小时以后工作完毕。
4、五谷浆程序完后打开搅拌杯顶盖加入2汤勺冰糖,喜欢牛奶玉米汁的可在此时放入牛奶(牛奶不适宜过度加热)。再按一次冰沙键。
5、60秒后金黄玉米汁就做好了。破壁机版的玉米汁细腻无渣,营养吸收更全面。
1、洗净玉米把玉米粒切下来,如果觉得麻烦可以直接买市场帮切好的玉米粒。将玉米粒蒸煮熟后,打开破壁机容杯杯盖,依次放入玉米粒、矿泉水和淡牛奶,最后盖好容杯杯盖。
2、打开电源开关,将转速控制旋钮慢慢扭到最高档,最后打开最高转速控制开关,此时破壁机在最高转速状态下搅拌。
3、最高转速搅拌2-3分钟后,关闭最高转速控制开关,将转速控制旋钮慢慢扭到最低档,最后关闭电源开关,奶香玉米汁制作完毕。
1、玉米的禁忌:玉米属于粗粮,如果粗粮吃的太多,就会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。玉米中含有较高的纤维素,纤维素还具有干扰药物吸收的作用。它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。玉米和海螺:同吃会导致身体不适;玉米和田螺:同吃会容易中毒;腹胀、尿失禁患者忌食。
2、玉米汁汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料,生产工艺简单,成本低,风味清香可口,适合于男女老少饮用,具有很大的市场潜力。
材料:新鲜生甜玉米。
将甜玉米一颗颗剥下来洗干净,然后加入适量水,大火煮。水跟甜玉米粒的比例是1:1.5,尽量一次性加够水,否则甜玉米加热不均匀,煮熟的口感会不好。在煮甜玉米的过程中,记得用勺子搅动锅里的玉米粒,使其受热均匀。可以将锅里的浮沫用勺子撇去,以免影响口感和成色。大火烧开,锅里水开后,往锅里加入冰糖放入冰糖后,稍微搅动,调为中火,继续煮。大约煮5分钟,看到全部甜玉米粒都变得很黄,就可以了。等锅里的甜玉米温度稍低,大约40至60摄氏度。将甜玉米连同煮玉米的汤一并盛到榨汁杯中榨汁。可以保留甜玉米的营养。