1、主料:猪里脊肉适量200g、姜、花椒、小米椒、葱适量。
2、做法:先把肉砌成片,加嫩肉粉、盐、玉米油腌半个小时备用(这样炒出来的肉很入味);
3、辣椒、葱砌成段、姜砌成丝备用;
4、上锅放油,油刚热就可以下花椒炸了,等花椒的香味出来下肉片翻炒,肉片炒到断生就起锅。
5、锅里留油下辣椒、姜丝、葱一起炒。放少许盐,等所有作料炒八成熟后放入炒好的肉片一起炒。
6、起锅时加点酱油(老抽)上色,这道菜就可以上桌了。
丝瓜炒肉,丝瓜炒肉做法
1、丝瓜洗净控干;
2、自制烧肉解冻;
3、烧肉切薄片;
4、丝瓜去皮切滚刀块;
5、葱姜蒜切好备用;
6、上锅热油;
7、放入少许葱和辣椒段;
8、倒入丝瓜块;
9、翻炒至变色;
10、放入烧肉片;
11、翻炒后加少许酱油;
12、放入少许盐;
13、少许蚝油;
14、撒入葱末蒜末姜末,翻炒两下即可。
花菜炒肉,花菜炒肉的做法
1、先放肉,不断翻炒,放黑胡椒、酱油适量翻炒。
2、放葱,炒出香味,放青椒,翻炒几下。
3、放花菜,花菜要多炒一会,放西红柿继续翻炒。
4、往锅里倒适量的开水(大概是没过菜的三分之一)。
5、加盐适量,接下来,放鸡精适量,翻炒几下,就可以出锅了。
肉炒苦菊的做法,肉炒苦菊怎样做
1、食材:苦菊1颗,羊肉400克,葱花适量,料酒1勺,烧烤料230克。
2、首先把新鲜羊肉切成大薄片的样子,切好的羊肉用2汤勺料酒抓一抓,腌渍5分钟左右。
3、苦菊一颗,洗干净后直接掰成寸段的样子。苦菊可以算是无公害的蔬菜,但是咱们在清洗的时候也要仔细认真,清洗干净后用清水浸泡10分钟再捞出来控水直接烹饪。
4、炒锅放油,放入羊肉大火翻炒,用大火不停翻动,把羊肉里面的水分完全炒出去,炒出油的状态。
5、看到羊肉没有水分了,放入烧烤料。烧烤料就是买现成的,里面有:孜然粉,芝麻粉,辣椒粉,小荤香粉,盐。快速把肉和调料炒匀。
6、放入处理好的苦菊段。苦菊在洗干净后用一个蒸屉之类的空格容器来装,尽量都把洗菜时蘸上的水分控出去,这样炒的时候不会出水。
7、接着放入葱花,大火炒匀就出锅,不能炒的时间久了,不然苦菊没了营养,还会出水。