1、鸡蛋适量、韭黄适量、油适量、辣椒适量、花椒适量、姜适量、盐适量、味精适量。
2、方法:适量的韭黄、鸡蛋、盐、辣椒等等。
3、将韭黄洗干净之后吗,切成段状。将鸡蛋倒入碗中,并且加入适量的盐、醋,并用打蛋器把鸡蛋打碎。
4、先将锅中放入适量的油,等到油热了之后,倒入适量的鸡蛋。等到鸡蛋成形后,将鸡蛋盛入碗中。
5、最后倒入韭黄,进行3分钟的翻炒,放入味精等其他调味剂。就可以盛出来吃了!
韭黄炒蛋,韭黄炒蛋做法
食材准备:
韭黄250克、土鸡蛋2个、盐适量、鸡精适量。
制作步骤:
1、鸡蛋加少许盐打匀,韭黄冲洗干净切成段。
2、锅里热油,把打匀的鸡蛋倒入摊平。
3、将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。
4、油锅放油,把韭黄放进锅里煸炒。
5、煸炒到韭黄变软,将炒好的鸡蛋倒入锅中一起煸炒。
6、加入少许盐和味精就可以起锅了。
虾仁炒蛋,怎么做虾仁炒蛋
1、主料:基围虾、鸡蛋。
2、辅料:鸡粉、盐。
3、锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫。
4、虾仁变色后捞出,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线。
5、鸡蛋充分打散,加少许清水。
6、锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,摊成蛋饼。
7、放入虾仁,与蛋饼一起翻炒均匀,加入少许盐。
8、加入适量鸡粉,翻炒均匀即可。
韭黄是韭菜吗,韭黄与韭菜的区别
1、韭黄虽然不是韭菜但有很大相关性。韭黄又叫做黄韭,韭芽,是韭菜在没有光照也就是黑暗的环境中生长,因为没有阳光,所以不能光合作用合成叶绿素,然后就长成了黄色的,所以就被叫做韭黄。韭黄因为没有光合作用,所以里面就没有叶绿素,营养价值就没有韭菜那么高。韭菜和韭黄是同一种植物用不同栽培方法获得的两种产品。
2、颜色不同:很明显韭菜与韭黄的颜色不同,韭菜是绿色的,而韭黄是黄白色的。
3、生境不同:韭菜是在阳光下生长,充分吸收了阳光的滋润,所以叶绿素比较丰富,叶子也是比较的绿。而韭黄是在不见阳光的黑暗中生长,没有叶绿素产生,所以显示出黄颜色。
4、做法不同:韭菜属于辛辣刺激性的蔬菜,做菜时可以做汤、可以炒、可以当调料。而韭黄比较细软,与鸡蛋同时炒,韭黄鸡蛋很不错。
5、营养不同:韭菜中的膳食纤维含量较多,可以补肝养肾,韭菜具有壮阳功效。而韭黄能够治理便秘,长期食用,有助于缓解肠道问题。