1、恐龙快打、铁钩船长、音速超人、惩罚者、拳皇系列等都是比较简单的街机游戏。
2、一般的街机游戏,玩顺手了基本都能打通关,从80年代街机进入中国,到新世纪街机在中国逐渐没落,曾经出现在中国游戏厅中的各种各样的街机游戏不下1000款。有简单的街机游戏,就有相对的极难街机游戏。
1、西红柿拌白糖:西红柿切块,拌上白糖。
2、凉拌黄瓜:黄瓜切块或切丝,加点醋,芝麻酱,蒜末,盐。
1、原料:两个一次性杯子,一张卡纸,一根线,一把剪刀和一卷双面胶。
2、先把一次性杯子剪开,我们这里只要杯子的底座往上大概1-2公分。
3、剪好后,把这两上底座涂上颜色,这里我们涂上黄色。一般灯笼的上下盖都是黄色的。
4、把之前准备好的卡纸拿出来,减成1-2分分左右的长条,注意每个长条都要保持一样宽度。
5、卡纸弄好后,在卡纸的两头钻两个小孔,把准备好的线拴在两头。
6、接着把我们之前减好的底座在中间部分穿一个小孔,把线穿过去。然后在两头打上结,保证两头的线不往回缩。
7、之后找出一块红色纸,剪出密集的线,注意上面部分留出一段距离,不要剪断。
8、之后把剪好的卡纸粘在灯笼的下方,然后把卡纸摆放均匀,这样一个简单又好做的灯笼就做好了。
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。
原理:豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起,经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段,这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢!