1、16℃与26℃之间。
2、冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。根据人体学人体最舒适的温度在18-24℃,一般情况下都在22℃左右,那样人会觉得很舒服。简单说就是不冷不热。
格力空调查看室内温度的方法：点击显示温度按钮，左下角（睡眠指示的右侧）即出现房子图标，再次点按，直至房子里出现一温度计即可。请特别注意，早期机型打开此功能后会长期显示室内温度，新机型只有在开机时显示一下稍后显示设定温度。
1、按正常的制冷使用条件（外环境温度20以上，室内温度：18度以上）。除湿模式下，需设定温度低于环境温度。
2、空调的“除湿模式”是使整个空调处于除湿运转状态，此时室内机的风扇运转很慢，这是为了便于空气中的水气凝结成液体。一般空调在除湿模式下达到设定温度时，室外机会停止运转，以免冷凝器上的露水再度蒸发。
3、在使用空调的除湿模式时要注意，如果室外温度很高，而空气很干燥的话，就不要长时间开启除湿模式，以免损坏压缩缩机，一般室外温度高于40度的时候就要用普通制冷方式运行了。只有在温度相对较低，湿度较大的晚间，才可以适时开启除湿模式以达到调节房间温湿度的效果。
细心调节室温。制冷时，室温调高1摄氏度，制热时，室温调低2摄氏度，均可省电10%以上。空调使用时，夏季温度设定在26℃～28℃，冬季设定在16℃～18℃。 定期清扫滤清器。灰尘会堵塞滤清器网眼，降低冷暖气效果，应半月清扫一次。 空调不用时，应随手切断电源。 开启空调时，尽量少开门窗，可以减少房内外热交换，利于省电。 配合电风扇低速运转，可使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，可不需降低设定温度，而达到较好的降温效果。 使用空调的睡眠功能可以起到20%的节电效果。 选择适宜出风角度：冷气流比空气重，易下沉，暖气流则相反，所以制冷时出风口向上，制热时则向下。
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